1 подписчик

Все самые крутые трансформации лежат в осознании самых простых вещей

18 июня 202518 июн 2025

1 мин

Все самые крутые трансформации лежат в осознании самых простых вещей Поделюсь своей историей С марта по апрель у меня наблюдался продолжительный и ярко выраженный депрессивный эпизод, тогда мне казалось, что еще чуть-чуть и клиническая депрессия у меня в кармане. Была внутренняя неудовлетворенность: Собой Отношениями Работой Общением Деньгами Блогом И т.д. Очевидно, что мое состояние и я были на дне. Символично, что именно в этом состоянии разорвались все дружеские связи и укрепились какие-то старые, сейчас уже много новых знакомых, дружеских контактов и о, боже, я поняла, что была интровертом потому что блин силы все уходили на обслуживание своих масок и своей фальшивости)) Проживая самый сложный период в своей жизни я думала о разрыве всего, мне просто хотелось спрятаться. Связано это естественно с тем, что я жила из чувства огромного долга и ебанутых требований к себе Психолог мне такой говорит: «Вероника, понимаете, у вас такой период тяжелый… Вам нужно его прожить и сначала н

Поделюсь своей историей

С марта по апрель у меня наблюдался продолжительный и ярко выраженный депрессивный эпизод, тогда мне казалось, что еще чуть-чуть и клиническая депрессия у меня в кармане. Была внутренняя неудовлетворенность:

Собой

Отношениями

Работой

Общением

Деньгами

Блогом

И т.д.

Очевидно, что мое состояние и я были на дне. Символично, что именно в этом состоянии разорвались все дружеские связи и укрепились какие-то старые, сейчас уже много новых знакомых, дружеских контактов и о, боже, я поняла, что была интровертом потому что блин силы все уходили на обслуживание своих масок и своей фальшивости)) Проживая самый сложный период в своей жизни я думала о разрыве всего, мне просто хотелось спрятаться. Связано это естественно с тем, что я жила из чувства огромного долга и ебанутых требований к себе

Психолог мне такой говорит: «Вероника, понимаете, у вас такой период тяжелый… Вам нужно его прожить и сначала наладить свое состояние, потом все остальное»

В тот момент я так разозлилась на нее, типа «а ничо тот факт, что мое состояние как раз из-за проблем в других сферах????»

Странно, но факт, тогда я не увидела, что это все происходит из отсутствия опорности на себя и на свои принципы, не зная своих границ и не чувствуя их в другом, мы приходим к слиянию с другими людьми.

Мне пришлось принимать важные и сложные для себя решения, я намерена заставляла себя не упахиваться 24/7 над блогом, не ебать себя этими рилсами, сравнением себя с другими и уходить сразу из отношений, где я не чувствую какую-то зрелость личности в другом. Взрастила границы и лучше знаю, что сейчас для меня важно. Я делала перерыв в работе (блог), уехала в мини-отпуск, не занималась почти учебными делами, я позволила себе быть coach potatо

Сейчас я действительно в изобилии и за весь этот период я изменила почти все свои привычки, изменила понимание дисциплины. А еще счастлива, что проживала это, потому что лучше пореветь и пострадать из-за смерти старых принципов и непонимания «что дальше?», чем всю жизнь жить в созависимости, в чувстве долга и в сценариях мамы/папы/соседей

Ну конечно это еще теневая сторона, матом в блоге я себе тоже запрещала ругаться 😋