Начало лета радует множеством богатых витаминами и минералами продуктов. Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения медицинской профилактики (РЦОЗиМП) Уфы рассказали о суперфудах июня. Клубника. Эта ягода поддерживает здоровье почек и печени, очищает кишечник, улучшает настроение, а также замедляет процессы старения. Абрикосы. Фрукты обладают мощным антиоксидантным действием. Также они питают полезную микрофлору кишечника. Вишня. Ягода поддерживает здоровье почек и сердца, предупреждает развитие остеопороза, а также предотвращает образование тромбов. Молодой горошек. Это источник растительного белка и клетчатки. Содержит фолиевую кислоту и помогает при анемии. Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал
Начало лета радует множеством богатых витаминами и минералами продуктов. Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения медицинской профилактики (РЦОЗиМП) Уфы рассказали о суперфудах июня.
Клубника. Эта ягода поддерживает здоровье почек и печени, очищает кишечник, улучшает настроение, а также замедляет процессы старения.
Абрикосы. Фрукты обладают мощным антиоксидантным действием. Также они питают полезную микрофлору кишечника.
Вишня. Ягода поддерживает здоровье почек и сердца, предупреждает развитие остеопороза, а также предотвращает образование тромбов.
Молодой горошек. Это источник растительного белка и клетчатки. Содержит фолиевую кислоту и помогает при анемии.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал