Если бы я была стоматологом, я бы просто говорила

Если бы я была стоматологом, я бы просто говорила:

«Люди, чистите зубы, полоскайте, следите. Появилась дырочка - не тяните! Нашли деньги и бегом к врачу. Пока это не превратилось в сильный кариес. Потом в пульпит. Потом - удаление. Потом - имплант. Это больно. Это страшно. Это уже не твои зубы». И это очень ДОРОГО 🫰

Знаю, потому что проходила. В один момент мне казалось, что у меня совсем нет денег, и я откладывала визит. Закончилось четырьмя имплантами. Очень наглядный урок.

А теперь внимание:

То же самое - с психикой.

Я психолог. И я вижу это каждый день.

Есть профилактика. Есть момент, когда можно остановить стресс, снять напряжение, разобраться, как ты туда попал - быстро, понятно, с поддержкой.

Но люди часто приходят, когда всё уже болит, гниёт, сгорело, развалилось и «давайте что-то с этим делать».

А хочется сказать:

Выделите в бюджете статью на профилактику.

На свои зубы - и на свою психику.

Это дешевле.

Это бережнее.

Это уважительнее, по отношению к себе и к близким.

Пока вы живы, пока вы в ресурсе - можно многое.

А потом уже только удалять и заменять. А оно не своё. И не вернётся.

Крик моей души 🌚

С любовью, Надежда 🌺