Ты сильная, красивая, умная, глубокая.
Строишь карьеру, потому что внутри тебя высокие моральные ценности — не паразитировать на мужских финансах. Учишь языки или улучшаешь этот навык, чтобы быть разносторонней, знаешь, чего хочешь от жизни, и, уже не веришь в идеальные отношения, когда смотришь сериалы, в которых бракосочетание показывают как идеальную мечту. При этом, с таким холодным рассудком где-то внутри — есть страх.
Страх остаться одной.
Что почти любой парень на сайте знакомств технично пролистает твои фото, прокроллит анкету — и смахнет «следующая».
Но потом "Мэтч", приходит пара сообщений — и ты уже эмоционально летишь.
Улыбаешься, когда приходят смс от него.
Ловишь себя на мысли, как вы могли бы поехать в горы, как он готовит кофе, как вместе выбираете светильник в новую квартиру.
Хотя знаете друг друга неделю. И он ещё даже не звонит, а только пишет в удобное ему время.
Тебе страшно от твоих реакций: вы переписываетесь всего неделю, а ты уже переживаешь, вдруг он общается с кем-то ещё. С кем-то «попроще», повеселее, моложе, стройнее, успешнее, умнее, у кого нет ребёнка от первого неудачного брака, нет кредитов и куча комплексов.
Ты умная и научилась себя настраивать и успокаивать:
— «Я просто захожу в приложение, чтобы пообщаться».
— «Я не ищу здесь любви всей жизни. Я не ищу тут мужа. Не ищу отношений раз и навсегда».
— «Я просто смотрю, что там есть».
Ты Образованная. Ты знаешь основу психологии.
Читаешь статьи, отличаешь тревожную привязанность от избегающей, знаешь, что такое газлайтинг и нарциссический абьюз.
А внутри — больно, одиноко, страшно.
Не потому что ты глупая, а потому что ты живая.
Потому что опыт был — когда было плохо, одиноко, опустошающе.
И сейчас ты ищешь не «мужа» или «спасателя». Ты ищешь человека,
который не ранит, не играет, умеет быть рядом не только физически, но и эмоционально.
Люди с расстройствами личности (нарциссы, психопаты, инфантилы, абьюзеры, пограничники — из кластера B по МКБ-11: ПРЛ, НРЛ, ИРЛ и др. Это — Хищники.
Не Львы, скорее Гиены.
Психологически и химически они умеют отравлять жизнь одним касанием.
(PS: люди с установленными выше диагнозами, находящиеся в непрерывной психотерапевтической работе и с правильно подобранной фармакокоррекцией, могут иметь неплохие шансы не разрушать жизнь партнёрам, близким и себе.)
🚩 Чек-лист: Красные флаги на старте общения
- Он слишком быстро "твой" простой понятный парень первых минут — признает твою уникальность, мечты и особенные взгляды на 3-й день общения.
- Он будто «считывает» тебя идеально, при этом эмпатия поверхностная.
- Эмоциональные качели: то страсть, то холод, создают зависимость и тревогу.
- Требует «доказательств» твоей адекватности, управляя через вину и страх.
- Сам эмоционально нестабилен — меняется, не контролирует эмоции.
- Ты с ним тревожна, хуже спишь, постоянно прокручиваешь мысли.
Если два и более флагов — не пытайся «понять и спасти». Сначала защити себя. Эль самым минимум примеров, будьте осторожнее при знакомствах и при сближении.
Знания — это не практика. Прожить первичные чувства и убрать заряд, в котором тебя отвергли, стыдили, обвиняли — важно для того, чтобы ясно видеть без искажений и иллюзий, которые создают раны от близких, тех, кому верила и открывала душу.
Если ты узнала себя — это не слабость, а честность.Приглашаю на консультацию, чтобы помочь тебе не только понимать, но и проживать.Чтобы отпустить внутренний груз. Чтобы выбирать себя.
Автор: Благочевская Вероника Владимировна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru