Потому что другой человек как минимум ушел, а Вы у себя остались. И вам с собой еще быть дальше. И только Вы будете знать, о чем ваша утрата и каковы ее чувственные оттенки. О чем станет этот опыт. Какими значениями вы для себя его наделите. Что из него возьмете. Что выберете помнить. Что выберете оплакивать. На что вообще не обратите внимания.... И так далее...
Многие выбирают заместо пути к себе.... застревать в анализе личности ушедшего. И что еще хуже - застревать в реальных действиях по мониторингу жизни ушедшего. В желании смотреть что там с ним происходит дальше. В желании зачем-то анализировать его отношение к себе через призму сравнения его поступков или проявлений по отношению к кому-то еще...
Анализ нужен. Но если он становится бессрочным - наверное, это только мешает проживанию расставания.
Если после расставания вместо вопроса "а как с этим всем мне?" внутренний голос задает вопросы относительно другого человека "а как ему?", это лишь заход на новый виток эмоциональной зависимости.
Я скажу странную мысль, но практически любое расставание может стать ресурсом, если личность захочет работать с личным опытом. И через этот опыт познавать себя.
В конце-концов, если цель - не поиск виноватых, не желание отомстить, не желание самоутвердиться за чужой счет, не желание отдать ответственность за свою жизнь во вне, а исцеление -
Логично, что вопросы относительно расставания будут про себя и о себе. И ответы тоже будут про себя и о себе.
Для встречи с собой, если проживаете трудный период, нужно безопасное и безоценочное пространство чтобы в нем эмоционально размещаться, быть, говорить, жить, проявляться и переживать -
Запись на индивидуальную сессию по ссылке в Телеграмм @AnastasiyaDudkina или
заполни короткую форму для записи https://forms.yandex.ru/u/66543169d0468801d8e72651/
(Больше статей на моем канале)
