Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

πŸŒ€ НСпосрСдствСнноС ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ эмоций β€” ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ постСпСнно происходит исцСлСниС

πŸŒ€ НСпосрСдствСнноС ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ эмоций β€” ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ постСпСнно происходит исцСлСниС πŸŒ€ НСдавно ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π°, казалось Π±Ρ‹, пустяковая ситуация, которая Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»Π° Ρƒ мСня Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ Π±ΡƒΡ€ΡŽ эмоций. Поднялось ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСня ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΈ Π² сторону, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ я Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. Π― почувствовала Π·Π°Π²ΠΈΡΡ‚ΡŒ, Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСпринятиС сСбя. И самоС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ β€” чувство, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я малСнькая, Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, нСнуТная. β € Π― сСла Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° β€” просто Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»Π° это: Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, боль, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ. Но Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя всплыл эпизод, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠΆΠ΅ большС пяти Π»Π΅Ρ‚ β€” ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° мСня попросили ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° я Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ чувствовала сСбя Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ. Π₯отя Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ это стало ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ: я ΡƒΠ΅Ρ…Π°Π»Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π’ΡƒΡ€Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π° 4 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых прСкрасных ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Но ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ заряд ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΉ ситуации Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚. А нСдавняя ситуация β€” всСго лишь Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€, пусковой ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π» Ρ‚Ρƒ ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡƒΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρƒ. Π― ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ»Π° ΠΌ

πŸŒ€ НСпосрСдствСнноС ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ эмоций β€” ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ постСпСнно происходит исцСлСниС πŸŒ€

НСдавно ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π°, казалось Π±Ρ‹, пустяковая ситуация, которая Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»Π° Ρƒ мСня Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ Π±ΡƒΡ€ΡŽ эмоций.

Поднялось ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСня ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΈ Π² сторону, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ я Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. Π― почувствовала Π·Π°Π²ΠΈΡΡ‚ΡŒ, Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСпринятиС сСбя. И самоС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ β€” чувство, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я малСнькая, Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, нСнуТная.

β €

Π― сСла Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° β€” просто Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»Π° это: Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, боль, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ. Но Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя всплыл эпизод, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠΆΠ΅ большС пяти Π»Π΅Ρ‚ β€” ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° мСня попросили ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Π’ΠΎΠ³Π΄Π° я Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ чувствовала сСбя Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ. Π₯отя Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ это стало ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ: я ΡƒΠ΅Ρ…Π°Π»Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π’ΡƒΡ€Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π° 4 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых прСкрасных ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Но ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ заряд ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΉ ситуации Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚. А нСдавняя ситуация β€” всСго лишь Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€, пусковой ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π» Ρ‚Ρƒ ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡƒΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρƒ.

Π― ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ β€” Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° своё ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ситуации Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ, с ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ сСбя сСгодняшнСй.

Π― ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° этим эмоциям ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° сСбС Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…, повторяя: Β«Π­Ρ‚ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ СстСствСнно. Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ β€” Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° сСбя Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ».

Π― просто Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Π»Π° ΠΈ позволяла этим чувствам Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅.

Π‘Π΅Π· сопротивлСния. Π‘Π΅Π· осуТдСния.

Пока Π½Π΅ почувствовала облСгчСния β€” ΠΈ осознала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ситуация Π² настоящСм Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ пСрСстала Ρ‚Π°ΠΊ сильно мСня Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ. (Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΡ‘ восприятиС Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΉ ситуации Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ оказалось искаТённым β€” Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ.)

Π’Π°ΠΊ ΠΈ происходит процСсс исцСлСния. Иногда ситуация здСсь ΠΈ сСйчас β€” лишь Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€. Она ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎ Π² нашСм Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΡƒΠ°Ρ€Π΅ Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргии.

Π˜ΡΡ†Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Β«ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· ΠΈ навсСгда всё ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΒ». Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ распутываниС ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΊΠ° Π½ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. Π‘Π»ΠΎΠΉ Π·Π° слоСм ΠΌΡ‹ распутываСм ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ· слоТных эмоций, ΠΈ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ сСбС ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ восприятиС происходящСго, Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ сСбС сСбя.

И ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° появляСтся Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎ самой ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ситуации, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ почувствовали сСбя ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ соматичСского исцСлСния.

НС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, Π½Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· обвинСния β€” Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ всСм чувствам Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· присутствиС. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅. И, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† β€” отпусканиС.

β €

πŸ“Œ Π§Π΅ΠΌ большС ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅ΠΌ сСбС Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ свободнСС Ρ‚Π΅Ρ‡Ρ‘Ρ‚ энСргия.

Π’Π΅ΠΌ мСньшС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния.

Π’Π΅ΠΌ спокойнСС ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π½Π° происходящСС.

Π’Π΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ становимся ΠΊ сСбС β€” настоящим.

🀍 БСгодня я записала для вас ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° принятиС эмоций ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ситуаций ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. НадСюсь, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ мягко ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΆΠ΄Ρ‘Ρ‚ вашСго внимания β€”

ΠΈ шаг Π·Π° шагом Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ сСбС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. πŸ‘‡