Мелкие ссоры — это не просто пустяки. Это сигнал о том, что отношения начинают разрушаться.
Например, фраза «Ты снова не закрыл тюбик зубной пасты!» становится спусковым крючком.
Один раздражён, другой защищается, и через несколько минут вы уже на грани серьезного конфликта. Казалось бы, мелочь, но это не просто быт.
На самом деле такие конфликты говорят о глубокой боли, которая не проговаривается вслух.
Вместо того чтобы сказать: «Мне одиноко с тобой», вы высказываете: «Ты снова завис в смартфоне!»
И вместо: «Я чувствую себя игнорированной» — звучит: «Почему ты опять раскидал вещи?!»
Эти конфликты служат способом для нашей психики освободиться от накопившегося напряжения и чувства ненужности.
С каждым разом все большее количество «мелочей» начинает вас раздражать — в то время как на самом деле, дело не в мелочах, а в трещинах в вашей близости.
Снаружи вы выглядите как пара, но внутри каждый переживает своё одиночество и страдания.
Если вы часто ссоритесь на пустом месте, это явный признак того, что вашим отношениям требуется поддержка. Чем быстрее начнёте действовать, тем лучше.
Вы можете продолжать бороться друг с другом или попытаться остановиться и признать: «Нам сложно, но мы не хотим потерять то, что у нас есть».
Мы часто стараемся терпеть, закрываем на всё глаза и надеемся, что проблемы решатся сами собой.
Но самостоятельно они не исчезают, а только накапливаются.
В конечном итоге кто-то просто уходит — без криков и скандалов, потому что устал сражаться за тепло в отношениях.
Ссоры на пустом месте — это крик вашей психики: «Я на грани!»
Любовь не исчезает мгновенно, она затихает под тяжестью усталости, обид и молчания.
Но если в вашем сердце еще осталась искорка желания быть рядом — это хороший знак.
Иногда нужно просто остановиться и взглянуть друг на друга искренне, без масок и упрёков.
Спросите себя: «Что если мы попробуем изменить подход?»
Если вы на краю разрыва, но всё ещё хотите сохранить отношения — приходите на семейную консультацию.
Я работаю деликатно, без давления и обвинений, с учётом интересов обоих.
Порой одной встречи достаточно, чтобы вновь начать понимать друг друга.
Телефон для записи на консультацию:
Автор: Грачева Наталья Викторовна
Психолог, Сексолог семейный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru