Тебе внушили, что скроллинг тупит, рилсы убивают память, а лента разрушает мозг?
Нет. Проблема — не в платформе. А в том, как ты ей пользуешься. 1. «Соцсети разрушают внимание» Нет. Внимание разрушают хаотичные переключения без цели.
📌 Не соцсеть виновата. А отсутствие фильтра и привычки к фокусу. Скроллинг может быть выбором. Или бегством.
📌 Лень — это когда ты не отличаешь одно от другого. Нет. Исследования (Psychological Bulletin, 2025) показывают:
📌 Активное использование нейтрально или полезно. Вредно — пассивное залипание.
То есть зависит от тебя. Нейрофизиологи (2024): вред наступает не от формата, а от отсутствия пауз.
📌 Мозг гибкий. Вопрос — в режиме, а не в платформе. Факт: 72% пользователей 40+ используют соцсети для связи с близкими (Pew, 2025).
📌 Проблема не в онлайне. А в умении вообще разговаривать. Если пост даёт мысль, источник и аргумент — это и есть чтение.
📌 Люди читают короткое, потому что длинное часто — вода. Алгоритмы не думают за тебя. Они отражаю