Лесотерапию по случаю Всемирного Велнес дня проводила гид – Екатерина Афанасьева. Начали с суставной гимнастики и обсуждения предстоящей тропы. После чего, отправились в путь с остановками для знакомства с лесом. Делали упражнения — практики. Даже сочиняли хайку по примеру японских мастеров синрин-йоку. Вернулись отдохнувшими, наполнившимися и радостными 😊 Кстати, запись на прогулки к Кате скоро будет доступна на нашем сайте foresttherapy.ru, следите за обновлениями! 💚 Особая благодарность Анастасии https://t.me/snaprider за яркие фотографии!
Лесотерапию по случаю Всемирного Велнес дня проводила гид – Екатерина Афанасьева. Начали с суставной гимнастики и обсуждения предстоящей тропы. После чего, отправились в путь с остановками для знакомства с лесом. Делали упражнения — практики. Даже сочиняли хайку по примеру японских мастеров синрин-йоку. Вернулись отдохнувшими, наполнившимися и радостными 😊
Кстати, запись на прогулки к Кате скоро будет доступна на нашем сайте foresttherapy.ru, следите за обновлениями!
💚 Особая благодарность Анастасии https://t.me/snaprider за яркие фотографии!
