Агрессия и детство: от аннигиляции к формированию цели
Часть 2
Первая часть статьи здесь
Агрессия живёт в человеке с самого начала, с первых дней жизни. Младенец, появившийся на свет, сталкивается с тем, что мир — это не утроба. Здесь бывает мокро, холодно, громко, страшно. И он реагирует — криком, судорогой, срыгиванием. Это — аннигиляционная агрессия, неосознанная, неструктурированная, тотальная. Её цель — не разрушить мир. У неё нет определенной цели, она похожа на отчаянный зов: «Мне не так!»
Если ребёнка в этот момент не услышат, не обнимут, не создадут контейнер, в котором можно пережить это напряжение — агрессия останется внутри и без формы. Со временем она не исчезнет, но начнёт проявляться как внутреннее напряжение, хроническое раздражение, либо наоборот, как безжизненность.
Но если мама приходит, облегчение наступает. И ребёнок начинает замечать: «Я кричу — она появляется». Так формируется направленная агрессия — энергия, которая уже знает, чего она хочет. И тогда ребёнок начинает не просто кричать, а требовать: конкретно, яростно, адресно. Но если в ответ он сталкивается с запретом, со страхом родителя, с подавлением — эта агрессия снова разворачивается вовнутрь.
Мы часто слышим фразы вроде: «Я был очень тихим, послушным ребёнком». Психолог замирает. Потому что за этой «тихостью» может скрываться не умиротворённость, а глубокое подавление. А часто и психосоматика — тело начинает болеть, потому что других форм выразить агрессию не дали.
Другой путь — жалоба. Когда я не могу попросить, не могу сказать «дай», но могу пострадать. «Посмотри, как мне плохо» — это способ вызвать заботу, не прибегая к открытому действию. Это пассивная форма агрессии. Это детская, инфантильная стратегия: «Я страдаю, значит, ты должен сделать для меня что-то». Она не ведёт к свободе, но к манипуляции.
Формирование здоровой агрессии происходит через границы, через контейнирование родителями детской энергии. Важно не столько остановить ребёнка, сколько дать ему пространство быть собой, исследовать свою силу, пробовать, злиться, ошибаться. Только в этом случае он научится обходиться с собой и с другими, и вырастет в человека, который способен говорить «да», «нет», «хочу», «не хочу», и выбирать своё.
Исследовать вашу агрессию и находить ей форму приглашаю в индивидуальную терапию.
Холодова Елена - психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, художница.
Автор: Холодова Елена
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru