🎙️Почему трудно выйти из созависимых отношений

🎙️Почему трудно выйти из созависимых отношений?

❗️Дело в сформировавшейся с детства нездоровой модели отношений.

Такая модель прочно закрепляется в подсознании и побуждает привлекать в отношения партнера с привычным поведением.

Представьте ребёнка, который с ранних лет сталкивается с непредсказуемым поведением родителей. НАПРИМЕР, мама иногда проявляет очень тёплое и ласковое отношение:

💖играет с ним,

💖хвалит за успехи,

💖показывает любовь.

В такие моменты ребёнок чувствует себя счастливым и уверенным.

Однако, в другие дни мама может быть раздражённой или строгой, ругать его за небольшие проступки или игнорировать.

Эти резкие перемены вызывают у ребёнка сильные

эмоциональные колебания — от радости и любви до страха и отчаяния.

Со временем такие постоянные перепады настроения формируют у ребёнка «эмоциональные качели»: он учится связывать свою ценность и безопасность с внешним одобрением или неодобрением, что делает его эмоционально зависимым.

🐚В будущем это может привести:

🐚к трудностям в управлении своими чувствами,

🐚боязни потерять поддержку или любовь близкого человека.

Поэтому во взрослом возрасте происходит застревание В ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ, в которых присутствует психологические и физическое насилие.

Выйти из таких отношений без поддержки психолога и проработки негативной модели отношений, невероятно сложно.

Подтверждение тому –семьи с созависимыми отношениями:

🐚кто-то живет с алкоголиком,

🐚кто-то с наркоманом или игроманом,

🐚агрессивным человеком.

Живут, терпят и надеются на то, что когда-нибудь найдется решение и все образуется.