Мы не будем тратить часы на разбор бесконечного «Почему всё так случилось?»
Поверь, даже если ты найдёшь ответ - легче не станет. Я знаю это и по себе, и по опыту большого количества мужчин, с которыми работал.
Гораздо важнее задать себе другой вопрос:
«Что я хочу чувствовать вместо этой боли? И как туда прийти?»
Чтобы быстро и надёжно переместить тебя в новую внутреннюю реальность, я использую научно подтверждённые методы краткосрочной психологической помощи.
Краткосрочные - это не про "кратковременные улучшения".
Это значит, что мы работаем быстро, но глубоко - убирая не только симптомы (переживания, страхи, боль), но и глубинные причины этих состояний:
- внутренние блоки,
- негативные установки,
- подавленные чувства,
- страх повторения боли.
И всё это - всего за несколько сессий.
Я знаю, как это бывает:
Ходишь к психологу месяцами - и всё равно возвращаешься на прежнюю точку.
Я убеждён (и подтверждаю это с каждым моим клиентом): если подойти к процессу точечно, индивидуально и по-настоящему профессионально - можно справиться в разы быстрее.
Конечно, у каждого клиента своя история.
Но в большинстве случаев наша работа строится по такому сценарию:
Что мы сделаем вместе:
- Проведём диагностику, чтобы понять: что с тобой происходит, почему именно сейчас так сложилось и куда ты хочешь прийти в итоге;
- Определим и нейтрализуем мешающие установки, например: «Я больше никому не буду нужен», «Я виноват во всём», «Лучше уж быть одному, чем снова так переживать»;
- Уберём эмоциональные качели, которые то накрывают, то отпускают - но не дают жить спокойно;
- Проработаем страхи: «А если я больше никогда не встречу такую же женщину?», «А если снова всё разрушится?»
- Найдём важные уроки и личные выводы из твоего опыта - потому что за болью всегда прячется точка роста;
- И в результате: я помогу тебе остановить внутренний рой мыслей и вернуть себе себя - живого, настоящего, спокойного, уверенного, счастливого.
В большинстве случаев достаточно 4 - 6 сессий
Иногда в процессе «всплывает» что-то дополнительное, и мы продолжаем работу, но уже после первого пакета сессий (1 пакет = 4 сессии) ты почувствуешь, что находишься в другом состоянии.
Это будете вы - уже без того груза, который раньше мешал дышать и нормально жить.
P.S. Часто «побочный эффект» такой работы -
внутренние изменения начинают влиять и на другие сферы жизни: общение с близкими, уверенность, самооценка, здоровье, деньги, отношение к будущему.
То, что раньше цепляло - больше не трогает.
И это всегда очень ценно.
Если ты готов узнать, подойдёт ли тебе такой формат работы, напиши слово “Встреча” в телеграм @DenisOsipovRU, и мы начнём с бесплатной встречи-знакомства.
Это первое знакомство - без обязательств, но с честным взглядом на твою ситуацию и её решение.
