Найти в Дзене
У мамы на кухне

🌿 Уход за собой как проявление любви к себе

Раньше я думала, что уход за собой — это про «быть красивой для кого-то». А теперь понимаю, что это про любовь к себе. Когда умываюсь, наношу крем, расчёсываю волосы — это как будто говорю себе: «Ты важна. Ты достойна заботы. Я люблю тебя.» И это даёт силы, даже если впереди ещё целая гора дел.

Раньше я думала, что уход за собой — это про «быть красивой для кого-то». А теперь понимаю, что это про любовь к себе.

Когда умываюсь, наношу крем, расчёсываю волосы — это как будто говорю себе:

«Ты важна. Ты достойна заботы. Я люблю тебя.»

И это даёт силы, даже если впереди ещё целая гора дел.