В 2025 году две трендовые практики HR — забота о благополучии сотрудников и обучение — становятся единым подходом.
Работники, особенно молодёжь (поколение Z и миллениалы), ожидают от работодателя заботы. Первое, что ассоциируется с этим понятием – программа ДМС, а идеальным дополнением к ней будет обучение инструментам самопомощи и эмоциональной устойчивости. Среди клиентов компании «АРС страхование» мы часто наблюдаем, как обучение, направленное на поддержку ментального здоровья и финансовую безопасность, становится важной частью HR‑стратегии.
Как обучение помогает устойчивости сотрудников и компании
Стандартный пакет ДМС обеспечивает доступ к врачам, но его можно дополнить обучающими модулями по ментальному здоровью. Это позволит компании продемонстрировать заботу не только о лечении, но и о профилактике, формируя более глубокое доверие.
1. Щит от стресса и выгорания
Научные исследования подтверждают, что обучение повышает эмоциональную устойчивость. Освоение навыков управления эмоциями и стрессом даёт ощущение контроля над обстоятельствами, снижая тревожность и риск выгорания. «Маленькие победы», достигнутые через микрокурсы или живые вебинары, укрепляют самооценку и мотивируют на новые достижения.
2. Психологический климат в компании
Люди, прошедшие курс по развитию эмоционального интеллекта, будут более грамотно выстраивать рабочие отношения. Еще один вклад в создание благоприятной рабочей атмосферы, а значит – и высокой производительности. Кроме того, это один из фактороы, которые создают привлекательный HR-бренд.
3. Финансовая грамотность — залог спокойствия
В разрезе заботы о благополучии можно рассматривать и обучающие программы по финансовой грамотности. В условиях экономической нестабильности они позволяют сохранять эмоциональное равновесие.
Практические рекомендации для HR
Ниже — подробные рекомендации для HR-специалистов по интеграции обучающих программ для здоровья и благополучия сотрудников и примеры внедрения.
1. Интеграция коротких обучающих модулей
Что сделать:
- Добавьте в годовой план обучения 15–30-минутные форматы: цифровые уроки, вебинары, чек-листы по управлению стрессом, эмоциональному интеллекту и финансовой грамотности.
- Для вовлечения и эффективности включайте интерактивные форматы: опросы, микроупражнения, задания для самопроверки.
Почему:
- Такие форматы легко вписать в рабочий график и они быстрее дают результат.
- Позволяют постоянно поддерживать психологический тонус, предотвращая выгорание.
Пример мероприятия: бесплатный well-being-марафон: 2-4 недельных блока с вебинарами, дайджестами, чек-листами и конкурсами. Можно давать бонусы сотрудникам, которые прошли марафон до конца, и отследить эффективность: например, провести до и после активности опрос о самочувствии и отношении к компании.
2. Гибридный формат: онлайн + живые сессии
Что сделать:
- Объединяйте онлайн-обучение с живыми практиками: микролекции + групповые сессии вопросов и ответов.
- Запись материалов должна сохраняться, чтобы сотрудники могли вернуться к ним.
Почему:
- Это создает равную доступность и сохраняет живой контакт при дистанционной или гибридной работе.
- Живые сессии дают ощущение поддержки и возможность рефлексии.
Пример формата: 15-минутные «стоп-стресс» онлайн-сессии с упражнениями по эмоциональной регуляции сочетать с еженедельными встречами в офисе, проводить которые может как приглашенный эксперт, так и сами сотрудники HR-отдела.
3. Создание обучающего комьюнити
Что сделать:
- Запустите группы поддержки, чаты, регулярные встречи участников обучения.
- Предоставьте площадку для обсуждения, обмена опытом и самоорганизации.
Почему:
- Комьюнити не просто мотивируют и поддерживают — они усиливают эффект обучения в повседневной жизни.
- Социальная связь — ключевой фактор эмоционального благополучия.
Пример: создайте чат в телеграме и стимулируйте участников делиться прогрессом и инсайтами по обучению.
4. Измерение результатов: метрики изменения
Что сделать:
- Используйте опросы, индекс благополучия, метрики вовлеченности.
- Запускайте измерения «до и после» цикла обучения: анкетирование участников и отслеживание динамики.
Почему:
- Визуализированные данные позволяют показать бизнес-ценность: снижение больничных, улучшение удовлетворенности, рост вовлеченности.
- Укрепляют аргументацию HR при выделении ресурсов.
Пример: измерение настроений сотрудников по показателям удовлетворенности работой, лояльности компании, общему благополучию и уровню стресса позволит оценить эффективность разных мероприятий, а в конце года даст материал для презентации бюджета руководству.
Практика
Интегрируйте в план L&D well‑being‑обучение.
Что делать?
Мини‑курсы 15–30 мин по ЭИ, финансовой грамотности, управлению стрессом.
Зачем это нужно?
Профилактика выгорания и тревожности.
Практика
Обеспечьте мобильность и доступность.
Что делать?
Формат онлайн + живые сессии + запись.
Зачем это нужно?
Подходит под ритм современной работы, не требует отключения.
Практика
Создайте сообщество.
Что делать?
Стимулируйте участников программ делиться результатами друг с другом.
Зачем это нужно?
Социальная поддержка повышает эффективность обучения.
Практика
Отслеживайте эффекты.
Что делать?
Оценка через опросы, NPS, индекс благополучия, ИПИ.
Зачем это нужно?
Доказывает ценность и экономическую эффективность.
Итоги
- Обучение, интегрированное с well-being — это не только про развитие компетенций, но и про психологическую устойчивость.
- Комбинация курсов по ЭИ, стресс-менеджменту, финансовой грамотности с ДМС-пакетом делает заботу о сотрудниках системной и эффективной.
- Короткие гибридные форматы и измерение результатов — залог высокой вовлечённости и эффективности.
- Создание обучающих сообществ усиливает эффект и укрепляет HR‑бренд.
Компании, которые в 2025 году объединяют обучение и заботу о благополучии сотрудников, не только улучшают климат и вовлечённость, но и строят систему, где каждый чувствует поддержку. Это укрепляет HR‑бренд и делает компанию привлекательной и стабильной.