У Елены Несмеловой уже более 100 пробежек на 5 вёрст в 44 различных локациях. И она не планирует останавливаться. Но домашний старт 5 вёрст Плотинка в Екатеринбурге самый любимый.
Расскажи о себе: чем занимаешься, увлекаешься?
Мне 43 года, но про себя говорю, что мне всегда 25 - возраст не изменяется, а стаж растёт! Совместно с любимой мамой воспитываю свою любимую дочку Милану. По профессии я менеджер, по призванию - банкир, 14 лет работала в банковской сфере, любила работу настолько, что работала и жила на работе сутками. После появления бега в своей жизни, почувствовав свободу, ушла в свободное плавание.
Какое место занимает бег в твоей жизни? Как вообще ты начала бегать?
К нам в банк обратился беговой клуб Runtime с предложением пробежать свои первые 5 км. Я охотно согласилась, ведь с самого раннего детства я занималась многими видами спорта (фигурное катание, аэробика, баскетбол, волейбол, большой теннис, футбол) и понимала важность спортивных занятий, кроме того, обучаясь в гимназии и институте, я участвовала в эстафетах на легкоатлетических стартах, посвящённых Дню Победы и другим местным событиям, но мне было страшно думать, что я смогу пробежать 5 км, но с детства меня учила бабушка: глаза боятся, а руки делают, только сейчас: глаза боятся, а ноги бегут!
Начала заниматься с конца 2017 года, тогда и пробежала свой первый старт «Зимний полумарафон» серии стартов Европа-Азия и свои первые 7 км, и тогда я по-настоящему влюбилась в бег. Бег на всю жизнь! Дополнительно планирую развивать плавание, велосипед, кто знает, может быть, и лыжи - бег в молодости я тоже не любила, а сейчас жизнь не могу представить без него.
Как узнала про 5 вёрст?
Бегать 5 вёрст я начала сразу, как только они появились, взамен стартам parkrun. Скажу больше: я приняла участие в открытии локации в Екатеринбурге 13 января 2018 при температуре минус 25, тогда я и открыла для себя мир паркрана, в итоге пробежала 110 раз в 31 локации,а 5 вёрст пробежала на сегодня более 100 раз, отметив 1 марта в Екатеринбурге свои 100-е 5 вёрст.
Что больше нравится: бегать или волонтёрить?
Бегать мне больше нравится. Но волонтеров на 5 вёрст я всегда благодарю в своих отчетах за их поддержку и помощь, фотографов - за яркие кадры, не будет их - не будет нас.
Какая любимая волонтёрская позиция и почему?
Позиция замыкающего, так как это двойная позиция - ты и волонтеришь, и бежишь.
Семью, друзей привлекаешь на 5 вёрст?
Я активно привлекаю друзей на 5 вёрст, считаю это отличный шанс, чтоб начать бегать, при этом нет никаких финансовых затрат. Пробежки 5 вёрст доступны каждую неделю и абсолютно бесплатно.
На каких стартах ещё была, кроме домашнего? Что понравилось?
Я бегала 5 вёрст в 44 локациях, в том числе дальних от Екатеринбурга: в Москве, Иркутске, Якутске, Сочи, Владикавказе, Пятигорске, Томске, Калининграде, Казани, Ижевске, Перми, Тюмени и так далее.
В планах пробежать все, рада, что их количество растет, я никуда не тороплюсь, бегаю и буду бегать дальше.
Каждая локация по-своему хороша и особенна. Разные местности, мы с вами разные, везде свои фишечки: где-то диджей, где-то супер разминка, где-то банный пробег, где-то с усами, а где-то целая свадьба со свидетелями и криками «Горько». Нет локаций, где плохо, везде хорошо по-своему.
Что хотелось бы изменить в правилах 5 вёрст?
Считаю, что ничего менять не нужно. Правила простые, но понятные. Ничего лишнего и сложного.
Что бы ты сказала тем участникам, которые хотят, но никак не соберутся (возможно боятся, стесняются) прийти на 5 вёрст?
Нет ничего страшного. Поверьте, я тоже не любила вставать рано, а с появлением субботних пробежек уже с пятницы жду, когда же наступит суббота. Да, начинать сложно в любом деле, да, может вы никого не знаете из участников, для начала вам нужно зарегистрироваться в системе, получить куар-код на почту и сохранить его в телефоне. Посмотрите на сайте описание трассы и как добраться, приходите заранее, к 8:30-8:45, будет разминка, далее брифинг - инструктаж для новеньких, старт ровно в 9:00. На финише вам дадут токен, который потом нужно сканировать вместе с вашим личным, который вы сохранили в телефоне. Даже если вы скромный, со стороны вы увидите, что вокруг позитивные люди, доброжелательно настроены, всегда помогут во всех вопросах. Бег объединяет. В беге вы гарантировано найдете единомышленников, а может быть, и свою половинку.
И традиционный вопрос: каким ты видишь свой старт через 5 лет?
Наконец-то я пробежала все локации 5 верст, с нетерпением жду новой локации и непременно принимаю участие в её открытии. Я за то, чтоб в каждом городе нашей большой страны, даже самом маленьком, была как минимум одна локация 5 верст.
Беседовала Алёна Чаплинская, фото из личного архива Елены Несмеловой.