Хожу на танцы 3 месяца, а все как чужие

Хожу на танцы 3 месяца, а все как чужие

Принести свое тело в общество — это 10% дела.

90% — как вы будете там проявляться.

Вот выжимка из практики:

1. Ваша новая мантра: "Я собираю истории".

Не "ищу мужа", а "интересуюсь людьми".

Цель вечера: узнать 1 факт о трёх разных людях.

→ "Вы из Питера? А что там лучше всего осенью?"

→ "Я вижу ваш значок... Вы в альпинизме?"

→ "Почему выбрали именно керамику?"

2. Говорите первым (первой). Всегда.

Не ждите "удобного момента". Его нет!

→ В очереди: "Ох, очередь! Вы тоже каждый раз удивляетесь, почему она есть?"

→ На мастер-классе: "У вас классно получается! А я всё глину порчу..."

→ В кафе: "Я всегда беру этот круассан. А вы что любите?"

И посмотрите в глаза, и улыбнитесь из сердца. А как будто увидели котика.

3. "3 шага к контакту":

Шаг 1: Комплимент/Вопрос о моменте

"Ваш шарф — цвет неба сегодня!"

Шаг 2: Представьтесь + коротко о себе

"Я Оля, кстати. Работаю тут рядом, часто здесь бываю"

Шаг 3: Обмен "крючком"

"А вы здесь часто?" → Если "да": "Может, посоветуете что-то вкусное?"

→ Если "нет": "А что привело вас сюда сегодня?"

4. Обменяйтесь "ниточкой".

Это должно быть как-то тонко. Заодно проверите, ваш ли человек.

→ "Вы упомянули выставку японских гравюр. Я как раз ищу компанию! Давайте обменяемся телеграмом?"

→ "Я тоже обожаю "Кофе с кардамоном"! Скиньте ваш отзыв, если найдёте?"

Дайте ПОВОД связаться. Конкретный.

5. Записывайте. Буквально.

Купите блокнот. После встречи:

"Сергей. Танго. 12.04.

→ Работает звукорежиссёром

→ Любит ходить в горы в одиночку

→ Номер телефона (сказал: "Если будет поход — зовите!")"

Считайте контакты из нашей воронки. 100 — не абстракция.

6. Инициируйте встречи тоже конкретно:

→ Через 1-2 дня: "Привет! Ты говорил о концерте этнической музыки — вот афиша: [ссылка]. Сходим вместе?"

→ Не "давай встретимся", а "давай сходим ТУДА-ТО".

→ Предлагайте чёткое время: "В субботу в 17:00? Я забронирую столик"

7. Будьте готовы к отказам:

→ Не пришёл? Не рефлексируйте. "№7. Отказ. Освободилось место для №8"

→ Это же игра! И в ней должны быть все краски. Я тоже отказываю.

→ Включите бодрую песню. Танцуйте 3 минуты.

Первые 10 контактов будут провальными. Это норма.

Вы не ищете любовь. Вы учитесь знакомиться.

Как ребёнок учится ходить: спотыкаясь.

2 "выхода" в неделю — хорошее начало.

Выбирайте удобные вам места ПО ДОРОГЕ: с работы, к подруге, в магазин.

Когда наберёте 30 контактов — случится магия.

Страх уйдёт. Появится лёгкость. И тогда...

Я — Надежда Карпова, клинический психолог и специалист по работе с травмой с 20+ летним опытом.

Моя работа — помогать людям исцелять душевные раны, находить опору в себе и строить счастливую жизнь.

Все самое актуальное на канале https://dzen.ru/id/5e9ab021b6e0833eb9ee31c3

Вопросы и запись на консультацию → @Надежда Карпова

#отношения #любовь@nvkarpova_psy #отношения@nvkarpova_psy