Заблуждение №1: «Горячая ванна поможет венам расслабиться»
При варикозной болезни использование горячей воды может привести к расширению сосудов, усилению застойных явлений и, как следствие, к увеличению симптомов: отёков, чувства тяжести и боли.
⠀Рекомендуется: тёплый душ и короткий контрастный душ, особенно вечером — это способствует венозному оттоку и улучшает тонус сосудистой стенки.
🌡 Заблуждение №2: «После прогрева стало легче — значит, помогает»
Тепло действительно может временно снизить мышечное напряжение, но этот эффект временный и не влияет на основную причину варикозной болезни — нарушение венозного оттока.
Важно не маскировать симптомы, а проводить диагностику и лечить причину.
♨ Заблуждение №3: «Сауна — полезна для сосудов»
Продолжительное пребывание в условиях высокой температуры может усилить венозную недостаточность и спровоцировать осложнения, включая повышенное тромбообразование.
При наличии варикозной болезни вопрос о посещении бани или сауны должен решаться индивидуально после осмотра и УЗИ вен.
🔥 Заблуждение №4: «Разогревающие мази — альтернатива лечению»
Мази с согревающим эффектом не лечат варикозную болезнь, а лишь снижают ощущение дискомфорта.
Они не влияют на обратный ток крови в венах и не заменяют диагностику и лечебные процедуры.
☕ Заблуждение №5: «Горячий душ по утрам — полезен для сосудов»
Для людей с варикозной болезнью резкий тепловой стресс может ухудшить состояние сосудов.
Рекомендуется: завершать утренний душ прохладной водой на область голени — это стимулирует венозный отток и улучшает тонус вен.
✅ Что рекомендовано при варикозной болезни:
- Консультация флеболога и УЗИ вен нижних конечностей
- Ношение компрессионного трикотажа (по показаниям)
- Контрастный душ
- Умеренная физическая активность
- Контроль массы тела и режима питья
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.Данная информация представлена в ознакомительных целях и не заменяет очный приём врача.