📍Как формируется самооценка у ребёнка: 3 главных источника
💬 «Он у меня стесняется, боится ошибиться… Наверное, с самооценкой беда».
Самооценка ребёнка не возникает из воздуха. Она складывается из трёх основных источников:
✔️ То, что взрослые говорят о ребёнке.
Дети верят словам значимых взрослых. Если постоянно слышать: «Опять разлил! Какой ты неаккуратный!» — формируется ощущение, что с ним что-то не так. А если слышать: «Бывает, все ошибаются. Зато старался!» — рождается внутреннее спокойствие.
✔️ Личный опыт.
Если у ребёнка получается что-то важное для него (завязать шнурки, выучить стих, постоять за себя), он чувствует: «Я могу». И наоборот: если за него всё делают, не дают рисковать, пробовать, ошибаться — «я не справлюсь» укореняется.
✔️ Эмоциональный отклик родителей.
Когда родитель радуется достижениям ребёнка, принимает его эмоции, поддерживает в неудачах — у ребёнка крепнет ощущение, что он ценен, даже если не идеален.
Что делать?
✔️ Следить за речью: хвалить за усилия, не вешать ярлыки.
✔️ Давать пробовать, даже если медленно, криво и с ошибками.
✔️ Поддерживать, не обесценивать: «Ты расстроился — понимаю. Это важно для тебя».
