Бегство от реальности

Бегство от реальности

Белочка живёт. Собирает орешки. Кайфует. Ей всё равно, есть ли у неё квартира, машина, статус. Она полностью в реальности. 24/7.

А человек — нет. Человек может идти на работу, вести детей в сад, разговаривать с кем-то — и при этом жить не здесь, а в голове. В другом измерении.

В мечтах, в тревогах, в планах. В ожидании, что «настоящая жизнь» начнётся — когда появится квартира, деньги, спокойствие, уверенность в здоровье. Но она всё не начинается. В уме — уже должно было сбыться. А в реальности — нет.

И тут становится страшно.

Чтобы не чувствовать это несоответствие, ты бежишь. В сериалы. В игры. В шопинг. В еду. В сигареты. А иногда — в алкоголь, наркотики, азарт, хаотичный секс.

Это и есть тревожность: непереносимость внутреннего напряжения и постоянная попытка отвлечься от него. Постепенно ты привыкаешь так жить.

И вместо того, что ты на самом деле хочешь — получаешь совсем другие результаты. Усталость. Неуверенность. Фоновый страх. Снижение либидо. Выпадение волос. Социальная изоляция. Срывы на близких. Иногда — серьезную болезнь. Не бойся, прямая связь тревоги и рака не доказана. Но она доказана через курение, алкоголь, нарушение сна. Через ослабление иммунитета вытекает из всего этого.

Я был там. Я тоже бежал — каждый день. Пока не понял: я бегу не от мира. Я бегу от давящего ощущения внутри тела, в груди. И от мыслей, которые всё время говорят, что «всё не так».

С этого началось моё освобождение. Я увидел: тюрьму в которой я находился выстроил не мир. Её построил мой ум. Но ключ никто не прятал — он был у меня всё это время. Нужно было просто открыть дверь и выйти.

Теперь я свободен. И хочу показать тебе, как я выбрался.

Путь освобождения простой. Он доступен каждому. Свернуть с него не просто. Но я пойду рядом. Подсвечу дорогу. Поддержу когда захочешь всё бросить. В моем новом проекте — Клуб "Тревожные Люди".

Регистрация для всех будет открыта в понедельник. Приходи.