#PsyАзбука
Ониомания — зависимость от процесса совершения покупок, также известная как шопоголизм — была описана еще в XIX веке известным немецким психиатром Эмилем Крепелином. Её развитие запускает порочный круг, который быстро затягивает человека: тревога → покупка → вина → тревога → новая покупка.
В эпоху онлайн-шоппинга и бесконечных акций и распродаж граница между «нравится покупать» и «не могу не покупать» нередко стирается очень быстро, и привычка к «шопинг-терапии» становится опасной, провоцируя панические атаки, повышение тревожности, усугубление депрессии, обсессивно-компульсивного расстройства. Очень часто ониомания сочетается с химическими зависимостями, так как тоже является средством «побега» от реальности.
ОЧЕНЬ ВАЖНО не игнорировать расстройство и обратиться за помощью к специалистам. Своевременная терапия возвращает стабильность и веру в счастье без избытка вещей. Предупредить развитие шопоголизма поможет повышение финансовой грамотности и стрессоустойчивости.
#ониомания #шопинг #азбука #буква #букварь
#психическоездоровье #психология #шопоголизм #покупки
#финансы #финансоваяграмотность #Крепелин #зависимость #тревога
#летнее_обновление #летний_антистресс