Сегодня тренировался в СпортЛайфе. К сожалению, забыл камеру дома, хотел подснять пару моментов. По форме сейчас примерно так, продолжаю плавно держать рекомпозицию. Пока все нравится, даже есть какая то энергия на тренировках. Возможно, помогают лайфхаки для пампа, он действительно неплохой с учетом дефицита калорий. Прожимайте реакции, поделюсь)
Сегодня тренировался в СпортЛайфе. К сожалению, забыл камеру дома, хотел подснять пару моментов.
По форме сейчас примерно так, продолжаю плавно держать рекомпозицию. Пока все нравится, даже есть какая то энергия на тренировках. Возможно, помогают лайфхаки для пампа, он действительно неплохой с учетом дефицита калорий. Прожимайте реакции, поделюсь)
