Головные боли часто возникают как-то сами по себе, словно из ниоткуда, поэтому при их первых появлениях люди даже не задумываются, откуда они взялись. Проглотят какую-нибудь таблетку, и ладно.
Такое появление головных болей, как правило, не имеет отношения к черепно-мозговой травме или гипертонической болезни.
- Чаще всего оно объясняется банальными причинами: не выспался, понервничал, например, перед экзаменом, выпил что-нибудь непривычное для себя, пиво или шампанское.
В дальнейшем, когда головные боли возникают снова, люди применяют ранее испытанный прием, а именно таблетку.
Люди настолько к ним привыкают, что не жалуются врачу даже при обострении шейного остеохондроза, а сейчас модно говорить о грыжах межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника, или при болях в плече.
Поэтому, когда я спрашиваю больных, пришедших ко мне с подобными жалобами, страдают ли они головными болями, те бодро отвечают: «Да, давно! И уже в форме мигреней».
Но дело в том, что головные боли — боли сосудистые. А боли в плече или шейном отделе позвоночника — боли органические. Разница между ними заключается лишь во времени их появления.
- Сначала страдают мягкие ткани, эластичные — в нашем случае сосуды из-за недостаточного объема кровотока, который должен через них проходить.
- А затем начинает разрушаться и плохо работающая костно-хрящевая структура: межпозвонковые диски и хрящевая поверхность суставов.
В итоге возникает и тугоподвижный сустав, в данном случае плечевой, и проблемы в шейном отделе позвоночника. Поэтому первый этап — поражение сосудистого русла головного мозга, проявляющееся головными болями без явной внешней причины, остается незамеченным на фоне лекарственного обезболивания.
Зачем человеку подтягиваться, отжиматься, если он зарабатывает деньги, сидя в кресле и глядя в монитор?
Но потом, когда однажды он захочет легко встать со стула, чтобы пойти домой, он вдруг ощутит спазм, секундную потерю сознания, холодный пот и животный страх: что это? Приняв таблетку, он забывает про этот эпизод и продолжает жить как ни в чем не бывало.
Мышцы плечевого пояса работают все меньше, кровоток по сосудам снижается, но вовремя принятая таблетка нивелирует этот дискомфорт, и обращение к врачу происходит только в момент выпадения уже нескольких звеньев кинематической цепи, в нашем случае — плечевого сустава, шейного отдела позвоночника и всего плечевого пояса.
Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!
Получи индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.