Никотинизм — это чума двадцать первого века. Зависимые люди склонны к поиску универсального «чудо-средства» от влечения к табаку. Один из частых выборов аддиктов в последние годы — сигареты без никотина. Но правда ли они настолько безвредны, как заверяет производитель? Подробнее об этом расскажут наши эксперты.
Травяные сигареты без никотина: основная информация
Такие изделия представляют собой обычную сигарету, в состав которой входят растительные компоненты. Это толченая ромашка, зверобой, мята, душица, а также различные специи.
Основным материалом является обертка из тонкой бумаги. Ее пропитывают аммиаком или селитрой. Это делают, чтобы предотвратить внезапное сгорание. Продукт горит равномерно, а следы ядовитых веществ продолжают попадать в бронхи. Также присутствует фильтр, созданный из искусственного вспененного волокна. Он используется с целью снижения температуры дыма.
Вред для здоровья
Об опасности классического табака известно всем. Зная об этом, продавцы одноразовых сигарет без никотина акцентируют внимание на том, что они абсолютно безопасны. Чаще всего в рекламе указано, что такие изделия помогают отказаться от курения, поскольку не содержат алкалоида. А некоторые даже пишут, что вдыхание жженных лекарственных растений полезно!
Конечно же, все перечисленное является простым рекламным ходом. Далее мы подробнее расскажем о реальном влиянии безникотиновых сигарет на организм.
Опасность продуктов горения
Дым содержит множество токсичных веществ. В его состав входят канцерогены и ядовитые газы, которые раздражают дыхательные пути. Дым с повышенной температурой обжигает слизистые оболочки. Возникают кашель и одышка. В бронхах накапливаются смолы и слизь.
В некоторых источниках указано, что растительные папиросы выделяют столько же угарного газа, что и обычные. Вдыхаемый дым приводит к таким патологическим процессам:
● бронхит;
● хроническая обструктивная болезнь (ХОБЛ);
● эмфизема;
● онкология.
Все перечисленные заболевания наиболее быстро формируются у людей, потребляющих этот «заменитель» на регулярной основе.
Опасность смол
Сигареты без табака и никотина все еще содержат токсические соединения. Например, в процессе их курения оседают смолы. Они возникают в результате сгорания органических веществ. В их состав входят канцерогены и другие полициклические ароматические соединения. Эти твердые и полутвердые частицы оседают на слизистых оболочках. Они провоцируют воспаления.
Функции дыхательных структур нарушаются. Они чернеют и не способны самостоятельно очищаться от ядов. Кроме того, в состав смол входят канцерогены. Они разрушают ДНК и вызывают злокачественные новообразования.
Аллергические заболевания
Существует и менее очевидный вред безникотиновых сигарет. Они приводят к нежелательным реакциям. В процессе курения в легкие попадают следы горения трав. Ромашка, мята, эвкалипт и другие растительные компоненты нередко вызывают аллергию, особенно у предрасположенных лиц.
Все это приводит к раздражению дыхательных путей. Возникает зуд и отек слизистых. Человек чихает, у него слезятся глаза. Возможно появление кашля и одышки. Значительную опасность представляет бронхиальная астма.
Помощь в отказе от табакокурения
В тяжелых случаях, когда сокращение поступления алкалоида приводит к абстиненции, врачи назначают заместительную терапию. С этой целью продают пластыри или пастилки. Производители травяных папирос утверждают, что они используются с такими же целями. Это приводит к следующим последствиям:
● Прогрессирование зависимости. Тяга возникает уже к растительному веществу. Однако она более коварна. Это связано с тем, что больной не осознает реальных последствий употребления «заменителя». Следовательно, он даже не пытается от него отказаться.
● Продолжение аддиктивного поведения. Человек повторяет «ритуал» курения.
Такое изделие не дает вам психологические ресурсы для возвращения к ЗОЖ. Курильщик продолжает зависимое поведение. Следовательно, его ничего не удерживает от перехода к старым привычкам.
Вредны ли электронные сигареты без никотина?
Когда информация о губительности «табачки» стала общеизвестной, производители данной продукции начали думать, что можно предложить взамен. Так на рынке появились испарители. Эти устройства нагревают жидкость, превращая ее в пар для вдыхания. Даже несмотря на отсутствие алкалоида, вейпы приносят такой вред:
● насыщают организм ядовитыми соединениями, включая ацетальдегид и формальдегид;
● вызывают воспаление дыхательной системы;
● поражают сердце и сосуды;
● провоцируют необратимые заболевания легких.
Некоторое время назад ученые определили реальное влияние «нулевых» жидкостей на здоровье. Выяснилось, что они поражают эндотелий легочных микрососудов. Кроме того, они усиливают концентрацию активных форм кислорода в клетках. Это приводит к артриту, раку и болезням сердца.
Помогают ли при аддикции?
Зависимые часто утверждают, что используют многоразовые сигареты без никотина для отказа от обычных папирос. Они думают, что результат достигается путем постепенного снижения концентрации алкалоида в жидкости, а затем перехода на «нулевки».
Но как показывает жизнь, это совершенно неэффективный подход. Поскольку испарители насыщены ароматизаторами, человек становится зависимым уже от них. А справиться с психологической тягой удается далеко не каждому.
Следовательно, такая продукция не является ни безопасной, ни эффективной для возвращения к ЗОЖ. Многоразовые вейпы и нагреватели табака не помогут отказаться от пагубного пристрастия.
Как бросить курить?
Мы уже определились с вредом сигарет без никотина. Но как помочь человеку справиться с аддикцией? Прежде всего, нужно обратиться к наркологу. Этот доктор специализируется на лечении различных зависимостей.
Если симптомы абстиненции слишком мучительны, врач рекомендует заместительную терапию. Она не будет пагубно воздействовать на здоровье в отличие от травяных изделий. Однако назначение пластырей и пастилок актуально только при тщательном соблюдении дозировки.
Также проводится детокс-терапия. Она нацелена на выведение ядов и токсинов из внутренних тканей. Помогает наладить работу организма и укрепить иммунитет. Дополнительно пациенту может потребоваться помощь специалистов других профилей. К ним относятся гастроэнтерологи, пульмонологи, кардиологи.
Важность психотерапии
Даже после детоксикации некоторые пациенты ищут информацию о том, какие сигареты без никотина помогут отказаться от зависимости. Это связано с тем, что больной не понимает всей серьезности ситуации. И главное — у него нет внутренних ресурсов для возвращения к ЗОЖ. Поэтому требуется психотерапия. Она преследует следующие цели:
● помощь в определении причины аддиктивного поведения;
● развитие навыков самоуспокоения;
● обнаружение когнитивных искажений;
● замена негативных мыслей позитивными;
● формирование полезных поведенческих паттернов;
● разрешение внутренних конфликтов;
● борьба с детскими травмами.
Иногда пациент нуждается в групповых сессиях. Они помогают развить навыки коммуникации. Кроме того, подобныезанятия позволяют реализовать некоторые техники. Например, разыгрывание сценок в ситуациях, когда друзья предлагают закурить.
Заключение
Люди, желающие отказаться от курения, нередко задаются вопросом, есть ли безникотиновые сигареты в заместительной терапии. Однако важно помнить, что это неэффективный способ лечения. Чтобы справиться с зависимостью, нужно изменить мышление и поведение. В этом вам поможет врач-нарколог совместно с психотерапевтом.
Если наша статья оказалась для вас полезной, ставьте лайк. Подпишитесь на канал! Делитесь мнением в комментариях.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.