Ниже приведены результаты великого эксперимента

Ниже приведены результаты великого эксперимента. Тут да, для нас, адептов системы ГСР, эксперимент великий. А самое главное, он - научный!!!

📣 GSR и наука: важный шаг вперёд.

Дорогие специалисты и практики GSR!

Рады сообщить, что завершены первые фазы пилотного научного исследования феномена GSR.

Исследования проводились Центром биоэлектрических нейроинтерфейсов Национального исследовательского университета Высшей Школы Экономики (НИУ ВШЭ) под руководством профессора, доктора наук А. Е. Осадчего в партнёрстве с компанией Brainstart — резидентом Фонда «Сколково».

Проект базировался на трёх ключевых принципах:

1. соответствие современным научным стандартам,

2. строгое соблюдение законодательства,

3. максимальная объективность — включая контрольную (плацебо) группу.

Сегодня мы готовы поделиться с вами первым результатами исследования.

«ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ ПРАКТИКИ GSR НА ЭЛЕКТРОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ ЧЕЛОВЕКА»

В ходе исследования проводились полноценные GSR-сессии с участием опытного специалиста. По технике GSR «накручивался» симптом, после чего проводилась сессия. Во время сессии, а также до и после работы фиксировались физиологические и психологические параметры участников по следующим параметрам:

• кожно-гальваническая реакция (КГР),

• фотоплетизмограмма (ФПГ),

• электромиография (ЭМГ),

• окулография,

• респираторная активность,

• электроэнцефалограмма (ЭЭГ),

• психологические опросники (PANAS, STAI).

Эти методы позволяют не просто зафиксировать субъективные ощущения, а измерить реальные изменения в теле и мозге человека, происходящие во время глубокой внутренней работы. С помощью них можно объективно наблюдать, как они отражаются в реакции организма, в работе мозга, в физиологии и эмоциональном состоянии.

Методы исследования относятся к научно подтверждённым и принятым в международной практике. Они воспроизводимы и по совокупности обеспечивают высокую статистическую достоверность результатов.

Исследования доказали, что GSR-сессия:

• снимает стресс;

• выраженно расслабляет физиологически;

• повышает мощность тета-ритма ЭЭГ во фронтальной области коры головного мозга;

• облегчает контроль над автоматическим эмоциональным поведением, помогая подавлять привычные эмоциональные реакции в пользу более осознанных действий;

• положительно коррелирует с успешностью стратегий регуляции эмоций, особенно таких, как когнитивная переоценка;

• может быть связана со снижением склонности к аддиктивному поведению и улучшением эмоционального благополучия.

📌 Вывод: Методика GSR способна эффективно активировать самореферентные и регуляторные процессы, что делает его потенциально полезным инструментом в психотерапевтической практике.

📍Научная работа — важный шаг к интеграции GSR в социальное поле.

Мы продолжим это направление и будем держать вас в курсе.

_____

📣 Как можно использовать результаты?

Вы можете свободно делиться этим отчётом:

• с вашими клиентами (нынешними и потенциальными),

• с коллегами и всеми, кому интересен подход GSR.

❗️Если планируете публикацию в СМИ или обращение к государственным структурам, пожалуйста, предварительно согласуйте это с администрацией GSR.

💡 Хотите предложить новое исследование?

Если у вас есть идея — напишите в @org_GSR.

Перед этим:

• адекватизируйте предложение;

• убедитесь, что оно соответствует возможностям современной науки;

• и подумайте, чем именно вы можете помочь в его реализации.

Благодарим всех, кто участвовал: GSR-специалистов, организаторов, испытуемых, а также Дмитрия Устинова — автора методики, чьи идеи легли в основу исследовательского дизайна.

С уважением,

администрация системы GSR

🇬🇧 Information for English-speaking practitioners is available in the following link: https://t.me/c/1762706030/680