По статистике боли в пояснице являются причиной 70% обращений к врачу. Однако болеть поясница может по разным причинам, и далеко не все они связаны с опорно-двигательным аппаратом. Боли в нижней части спины могут быть вызваны заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, почек, матки и яичников у женщин. Причину боли может установить только врач после детального обследования.
Однако чаще всего все же болевые ощущения в пояснице связаны с нарушением стабильности позвоночника и смещением позвонков. Межпозвоночные диски поясничного отдела позвоночника больше других склонны к изнашиванию, т.к. на них приходится огромная нагрузка, особенно в положении сидя.
Наиболее часто боли в поясничном отделе возникают при следующих заболеваниях:
1. Остеохондроз. При остеохондрозе межпозвоночные диски начинают терять свою эластичность, сдавливаются и деформируются. В результате деформации происходит сдавливание нервных окончаний, которое и сопровождается болью.
2. Межпозвоночная грыжа. Грыжа представляет собой крайнюю степень остеохондроза, при которой межпозвоночный диск истончается настолько, что происходит защемление ядра межпозвонкового диска. Грыжа сопровождается интенсивными болями и значительным ограничением подвижности.
3. Сколиоз. Поясничный отдел страдает от последствий сколиоза гораздо сильнее остальных. Связано это с тем, что поясница в норме имеет анатомический прогиб, который помогает амортизации нагрузок. При искривлении позвоночного столба изгиб сглаживается, и нагрузка на поясницу возрастает многократно.
4. Артрит. При артрите нарушается питание суставов и межпозвоночных дисков, в результате чего в них локализуется воспалительный процесс. Боли при артрите очень сильные, особенно ярко ощущаются по утрам. Причинами артрита могут стать как осложнение после инфекционных заболеваний, так и нарушение обмена веществ, травмы и лишний вес.
5. Остеомиелит. Представляет собой воспалительный процесс в костях, в запущенных случаях может проявляться как абсцесс. Кости становятся хрупкими, в них возникают ноющие боли, может повышаться температура тела, возникать слабость. Это заболевание тяжело поддается лечению и может привести к параличу.
6. Фасеточный синдром. Возникает в результате воспаления фасеточных межпозвонковых суставов. Боли могут отдавать в ноги, ягодицы, бедра.
7. Болезнь Бехтерева. Представляет собой хроническое системное заболевание суставов, которое приводит к возникновению постоянных болей и снижению подвижности.
8. Спондилез. При спондилезе вокруг деформированного межпозвоночного диска вырастают костные наросты, сдавливающие спинной мозг. Спондилез характеризуется не только болью, но и чувством онемения в малом тазу и конечностях, ограничением подвижности.
При возникновении болей в пояснице следует как можно быстрее обратиться к врачу для обследования, т.к. такая боль может быть симптомом угрожающих жизни состояний. В том случае, если боли связаны с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, больному назначаются медикаментозные препараты для купирования боли, а также физиотерапия, массаж и ЛФК. Врачи подчеркивают, что таблетки и мази способны лишь облегчить состояние, но не воздействуют на причину болезни. Для того, чтобы улучшить состояние позвоночного столба, необходимо укрепить мышечный корсет, улучшить обменные процессы в тканях, провести мягкое растяжение позвоночного столба, снять спазмы.
Запись на занятия по телефону 8 (977) 439-11-24 или на сайте https://mystretchfit.ru или https://www.sport-ravnovesie.ru