— «Я не хожу на свидания, я хожу на кастинг»
— «Ты — Богиня. Мужчины должны тебе. Просто по факту твоего существования»
— «Молчи. Улыбайся. Гладь рубашки. Ты же женщина!»
Кажется, вы попали на женский тренинг. Там, где «женственность» подают с таким соусом, что реальность захлёбывается от глянцевого фейка. Именно здесь сегодня воспитывают новое поколение — поколение альфа-самок. Сильных, сексуальных, уверенных… и глубоко одиноких. Разбираемся с психологами сервиса PsyPsy, что на самом деле скрывается за культом гипер-женственности и почему корона, выросшая на самооценке, часто оказывается ловушкой.
Откуда взялись эти тренинги?
Они выросли на боли. Боли сотен тысяч женщин, уставших быть «лошадьми, мужиками в юбках, ломовыми бабами». Им хотелось заботы. Поддержки. Мужчины, который возьмёт на себя хоть какую-то часть забот, и даст ощущение безопасности. Хоть мало-мальское. И тут пришёл инфобизнес. С обещаниями «стань женщиной — и всё произойдёт само собой». Идея хорошая. Реализация — как всегда.
Что не так с «альфа-женственностью»?
- Она превращает жизнь в спектакль
Вы не можете грубить. Нельзя уставать. Нельзя спорить. Нельзя пахать. Вы же лёгкая, воздушная, принимающая. Вот только настоящая женщина не живёт по чек-листу. Она живёт по ощущениям. - Она перекладывает ответственность на мужчин.
Если ты «богиня», то не ты решаешь. Ты только притягиваешь. Удобно, когда ничего не зависит от тебя. Но и очень больно, когда ничего не зависит от тебя. И еще — весьма инфантильно. Это противоречит сути взрослой личности. Хотим мы этого или нет. - Она отрицает личную боль.
Не получилось? Ты недостаточно раскрыла женскую энергию. Муж ушёл? Значит, ты перестала быть музой. И снова виновата ты. Но теперь — красиво и с мантрами.
Почему это работает — мнение психолога
Потому что женщины устали быть сильными без поддержки. Устали тащить. Устали объяснять. Им хочется, чтобы кто-то другой был взрослым. А им — можно было быть «девочкой».
Как поясняет клинический психолог сервиса PsyPsy:
«Ультра-женственные тренинги — это часто способ уйти от своей внутренней травмы. Вместо того чтобы прожить боль, женщина надевает образ. Красивый, но мёртвый. Это не развитие, а маска».
В чём опасность?
— Потеря себя. Вы уже не понимаете, где ваши желания, а где — мантры из сторис.
— Одиночество. Настоящая близость невозможна там, где всё держится на хорошо продуманно, но все-таки роли.
— Гнев и вина. За то, что «я вроде делаю всё правильно — а счастья нет».
Что делать?
- Разрешить себе быть живой и настоящей. Женственность — не про юбку и «я в потоке». А про право быть собой. Разной.
- Услышать себя. Что я хочу? А не «как привлечь достойного».
- Перестать играть. В богиню. В девочку. В энергетическую мышеловку. А попытаться наконец-то почувствовать истинную себя, разобраться в том, какая ты и чего на самом деле хочешь.
- Обратиться к психологу. Чтобы снять маску и не испугаться своего настоящего лица.
Поколение альфа-самок громко заявило о себе. Но слишком часто под их коронами — травмы, усталость и отчаянная жажда любви. Настоящей. Не по скрипту.
Психологи сервиса PsyPsy помогают женщинам развернуться к себе. Не к образу. Не к роли. А к себе — настоящей. Живой. И найти то, что никакой тренинг не даст — подлинную внутреннюю опору.
Для читателей блога на Яндекс.Дзен скидка 50% при заполнении анкеты на подбор психолога на сайте https://psypsy.online/