В телесной терапии Вильгельма Райха глазной блок— это напряжение в мышцах вокруг глаз, которое формируется как защитная реакция на подавленные эмоции. Он связан с тем, как мы "видим" мир и себя в нём.
Глазной блок обычно возникает в раннем детстве (0–3 года), когда ребёнок сталкивается с ситуациями, где ему небезопасно выражать эмоции — страх, грусть или даже радость. Например, если родители строго запрещают плакать или "смотреть с недоверием", ребёнок учится сдерживать чувства, напрягая мышцы глаз. Это становится привычкой, которая "застревает" в теле.
Какие чувства стоят за этим?
За глазным блоком часто скрываются страх, тревога, стыд или подавленное желание видеть и познавать мир. Человек как бы "закрывает глаза" на свои эмоции, чтобы не сталкиваться с болью или осуждением.
Представьте Машу, которой в детстве мама часто говорила: «Не смотри так, это невежливо!» или «Не плачь при людях, стыдно!» Маша научилась сдерживать слёзы и любопытство, напрягая глаза. Во взрослой жизни она замечает, что ей трудно смотреть людям в глаза, она быстро устаёт от чтения или общения, а её взгляд кажется «холодным и пустым». Это проявление глазного блока.
Глазной блок мешает «видеть» возможности и радоваться жизни. Человек с таким блоком может подсознательно избегать риска, новых идей или даже признания своих желаний, что ограничивает его способность зарабатывать и наслаждаться.
Например, Маша может бояться попросить повышение на работе, потому что «не видит» свою ценность, или избегать ярких впечатлений, так как они вызывают тревогу.
Осознание — первый шаг. Попробуйте мягко расслаблять глаза (например, через лёгкий массаж век). Это открывает путь к удовольствию и новым возможностям, в том числе финансовым.
Приглашаю на индивидуальные консультации, работаю с глазным блоком по системе Райха.
У меня тоже проявлен этот блок, как следствие сейчас ношу очки.