Ты чувствуешь, что что-то не так: упадок сил, тяжесть, тревожность.
Хочется очиститься — от людей, мыслей, усталости.
Ты берёшь свечу, соль, эфирные масла, включаешь медитацию… но после становится только хуже.
Да, очищение — это не всегда благо. И не всегда нужно.
Сегодня расскажу, как не навредить себе “помощью”, и когда вообще стоит делать энергетическую чистку.
⚠️ Ошибка №1: «Очищаюсь просто потому что тяжело»
Если тебе плохо, это не всегда про негатив снаружи.
Иногда — ты в конфликте с собой.
И тогда любая “чистка” становится насилием: ты пытаешься стереть боль, которую важно прожить.
Признак такой ошибки:
- хочется «стереть» эмоции, а не прожить
- паника или упадок после практики
- ощущение “неправильности” в теле
⚠️ Ошибка №2: слишком жёстко
В интернете полно советов типа:
- «примите соль внутрь»
- «очиститесь через боль»
- «уберите всё, что мешает — хоть людей, хоть одежду»
Жёсткие методы — это шок для тела и тонких уровней.
Если у тебя чувствительная энергетика — ты просто “обнуляешь” себя, и потом долго восстанавливаешься.
⚖️ Что значит мягкая, бережная чистка?
Это не про “изгнание”, а про возвращение к себе.
✔️ Подходит:
- теплая ванна с травами и намерением
- дыхание, соединённое с образом света
- медленное очищение дома: угол за углом
- тишина, дневник, вода, лес
Настоящая чистка — это забота, а не война с собой.
🌿 Когда стоит очищаться?
- После тяжёлого общения
- После эмоционального всплеска
- После энергетической «работы» с кем-то
- Когда чувствуешь, что “что-то липнет”
Но не каждый день. Не по инерции.
Очищение — это не мода. Это глубинная настройка.
💬 Хочешь — дам тебе бережный ритуал на очищение пространства.
Никакой мистики. Только энергия, внимание и намерение. Пиши: “ХОЧУ” — пришлю в ответ.