🔴 Больше «а» и «в»:
«Ты в ловушке самозванца»
Ты уверен(а), что все вокруг ошибаются насчёт тебя. Перфекционизм, страх ошибок и вечное «мне ещё учиться» — твои главные враги.
Что делать: Прекрати обесценивать себя. Каждый раз, когда думаешь «я не заслужил(а)», говори: «Я получил(а) это не просто так».
🟡 Поровну «а», «б» и «в»:
«Ты то самозванец, то король/королева»
Ты колеблешься между «я молодец» и «я жалкий мошенник». Скорее всего, ты уже что-то осознаёшь, но пока не можешь принять свои успехи.
Что делать: Заведи «дневник побед» и записывай всё, что сделал(а) хорошо. Перечитывай, когда накатывает «синдром».
🟢 Больше «б»:
«Ты не самозванец, ты адекватен(а)»
Ты уверен(а) в своих силах и не страдаешь паранойей «меня вот-вот разоблачат». Возможно, ты даже удивлён(а), что кто-то так себя чувствует.
Что делать: Поделись этим тестом с другом, который вечно сомневается.
Волшебный пендель:
«Если после этого теста ты понял(а), что самозванец — не переживай. Даже Эйнштейн думал, что он дурак.
Главное — перестать верить в эту чушь» 😏
Как тебе такой подход?
Пишите свое мнение, ставьте лайки, подписывайтесь.
Поблагодарить можно через донат Автору
А все видео на канале Архетипы подсознания