⭐️ Нейрозарядка с «ДоброЧатом»! Друзья! Традиционно по субботам мы берем в руки теннисные мячики и присоединяемся к нейрозарядке, которой можно заниматься в любое время и в любом месте! Главное - во благо нашего здоровья! Стефа предлагает выполнить новые упражнения, рассчитанные на тренировку вестибулярного аппарата на 10 повторений! ⚠️ Важно ⚠️ Если начала кружиться голова, то уменьшите количество повторов. Но! Обязательно включайте это упражнение в ежедневную нейрозарядку, чтоб постепенно тренировать свой вестибулярный аппарат. 💚 Делитесь своими видео в комментариях к этому посту! ✔️ Все упражнения вы найдёте по хештегу #Нейрозарядка_ДоброЧат 🎾Присоединяйтесь!🎾 💚 Здоровья вам и вашим близким! 🎾🎾 И до встречи в следующую субботу! ___ 💟 Просто хочу помочь "ДоброЧату"