Комментарии под предыдущим постом породили новый: как по-разному мы переживаем трудности — и почему универсальные советы вроде «смогла я, сможешь и ты» 💗💗работают для всех. Когнитивка (переводя на человеческий язык - умения нашего мозга учиться, запоминать, думать, решать и воспринимать всё, что происходит вокруг) именно она и определяет, как мы сталкиваемся с трудностями, как реагируем на стресс и как проживаем травматические события. Но важно помнить: когнитивные способности у каждого свои. Они формируются под влиянием генетики, воспитания, жизненного опыта и даже текущего состояния организма. Универсальные советы и индивидуальный опыт, когда речь заходит о преодолении боли или утраты «Я смогла — и ты сможешь» - за этой фразой скрывается ловушка: она не учитывает уникальность каждого человека. ⬜️Это как пытаться вылечить всех одной таблеткой, не вникая в диагноз. или давайте возьмем знаменитые стадии горя при утрате, что там нам предлагают? Через год легче, а через два - вообще