Приветствую вас на моем канале.
Меня зовут Юля. Мне 34 года. Я худею с 97 килограмм. Моя цель 65 килограмм. Я худею на подсчете калорий. На данный момент я сбросила уже больше 22 килограмм. Я не беру свой метод похудения за рекомендацию для всех. У каждого своя физическая активность и норма калорий, аллергии и пищевые непереводимости. Фото тарелок это то, чем я действительно питаюсь: как пример, что можно худеть и на обычной еде, которую вы готовите для всей семьи. Плюс на моем канале вы найдете много интересных и простых рецептов.
Мой вес на сегодня: 73,5
Сегодня воскресенье - девочкам печенье, а мальчишкам - дуракам толстой палкой по бокам. Там любила говорить моя любимая прабабушка.
Сегодня завершается мой 7 месяц на дзен. Первое, чем я собой довольна -это то, что пишу каждый день. Я уже говорила, что у меня часто бывает я загораюсь, начинаю и забрасываю.
Один канал у меня мертвый уже есть. Я над ним долго думала и решила все публикации с него постепенно перенести сюда. Надеюсь вам понравиться. Ну и главное там тоже довести дело до конца. Перечитать самой все главы и дописать книгу, которую я очень давно взялась писать и как это обычно у меня бывает забросила. Я прошлый раз выложила главу здесь, потом решила, что займусь и второй страницей, но не потянула. А тут удалила. Теперь надо вытащить главу, сделать правки и выложить здесь. Раз в неделю будет выходить по одной главе. 24 главы перечитать и обработать тоже нужно время. И как раз пока перечитываю начну писать дальше.
Про марафон. Я в нем осталась. Только удалилась из болталки. И сразу так тихо стало. Кому нужна напишут в личку. Да и мне бы хотелось выиграть в марафоне. Деньги приятный бонус к сброшенным килограммам. Ну и до поставленной цели я планирую дойти и переплюнуть ее. (Спойлер. Они все еще меня обсуждают.)
Девочки мои в конце июня уедут к бабушке. Начала собирать их. Заказала им резиновые сапоги. Одежду по мелочи. Можно давать команду Регине с Кристиной собирать потихоньку вещи. Чтобы ничего не забыли. Маме соберу молоко и купила ей сомат для посудомойки. Не могу я их пусть и в гости к бабушке отправить с пустыми руками. Тем более и туда и обратно они их на машине повезут. Мы в гости с Эйсом приедем на электричке. Жду только график на июль, чтобы заявление на отпуск написать. Устала я если честно. Пусть я в отпуске была в марте, но за май я очень подустала и хочу отдыхать. Есть шашлык и купаться на речке. И в огороде настоящим поковыряться, а не в моем балконном.
Что по весу за месяц?! Он наконец-то пошел вниз. Хотя было затяжное плато. И я уже начала думать, что это уже мой нормальный вес, и что организм больше ничего не отдаст. Но он после длительного застоя сдался и вес пошел вниз. На начало месяца было 75,6, а сегодня -73,5 . Это значит я сбросила килограмм 2,1 за этот месяц. Продолжаем худеть дальше.
Я рада, что вы меня читаете и с вами есть обратная связь. Стараюсь всем ответить. Комментарии не чищу. Оставляю, как позитивные, так и негативные комментарии. Если я вам не ответила, то простите меня пожалуйста за мою невнимательность.
Я сняла нашу клубничку. Поделили на четверых. Все по честному. Очень сладкая. Висит еще одна красная. Там еще одна красная весит дозревает и 7 маленьких.
По планам с каналом. Писать я продолжаю и коплю на ноутбук. Ноутбук нужен и девочкам в школу и мне для статей. Старому нашему лет 15, если не больше. Тот же Эксель на нем еле запускается. А иногда хочется не с телефона писать, а сесть печатать с ноутбука. А то ваша Юля немного слепая курица. У меня один глаз (левый) -2, а второй (правый) идеальное зрение. Такой вариант очков почему-то входит дороже. Первые мои очки обошлись мне больше 8 тысяч (и это было в 2018 году). Сейчас такие наверное выйдут тысяч 20. Разное стекло, антиблик. Удобная оправа.
Отчет за 14.06
Мы немножко отдыхали сегодня. В счетчик все вписала.
Котики всё еще не очень себя чувствуют. Взяла им с работы смекту. Замесила в жидкий корм. Мурзику дала для профилактики. Они все вместе находятся. Сначала началось у Карамельки, а потом и у Финдуса. Надеюсь быстро их вылечу. Во мне умер ветеринар. Крысам лечила пневмонию. Тима вообще вечно от чего то лечила. То уши, то глаза, он у нас аллергик был.
Всем спасибо, что дочитали. Спасибо за подписку, лайки и поддержку. Продолжаю дальше путь к стройной фигуре.