"Хочу помочь подруге! Она уже третий год встречается с женатым мужчиной. Он с женой в браке 10 лет. Моя подруга и ее избранник живут в 70 км друг от друга. Он к ней часто ездит, говорит, что любит (своей жене он это тоже говорит), дарит подарки".
Человек - биопсихосоциальное существо, наше благополучие и в целом выживание в значительной степени зависит от взаимосвязей и взаимодействий с другими людьми. Поэтому тема отношений такая триггерная, такая цепляющая. Мы хотим больше знать и понимать о том, как люди коммуницируют, как общаются, кого выбирают, кого игнорируют. С интересом следим за чужими историями, пытаемся анализировать, делимся своим мнением, даем советы. Это естественно, тут нет ничего странного. В чем же подвох? Если психологов обучают навыку нейтральности, который помогает эмоционально не вовлекаться в проблему клиента, то обычному человеку оставаться нейтральным очень сложно. Начинает следить за чужими отношениями и постепенно с головой в них втягивается. Хотел просто что-то подсказать, а теперь постоянно о других думает, за других переживает, несет груз чужой отвественности. Свою жизнь отодвинул и даже не заметил.
"В начале этого года жена все узнала, и он на некоторое время он переехал к моей подруге( но его жена об этом не знала). Потом они (он и его жена) сошлись и живут вместе. Даже и не знаю, догадывается ли жена о том, что он до сих пор ездит к к моей подруге. Моя подруга его, правда, очень любит. Но я думаю, что уже пора все решить, с кем он будет. Он все не решается уйти от жены. Может, и не хочет вовсе. А подруга всё ждет".
Специалист, который работает в области психологической помощи, при работе с клиентом должен быть беспристрастным к той проблеме, которую человек не может решить. Психологу нельзя занимать чью-то сторону, так как это только усилит конфликт. Только будучи нейтральным, ты можешь человеку помочь, иначе вы уже вдвоем будете проживать сценарий боли и безнадежности, вместе будете барахтаться в бушующем море тревоги и печали. Нейтральность - базовый навык для консультанта. Только если ты эмоционально не вовлечен в происходящее, ты можешь рассуждать здраво и быть эффективным в своей работе. Чтобы научиться такому невовлечению психологи проходят личную терапию, обращаются за помощью к более опытным коллегам. Вовлекаться в чужие тяжелые истории опасно, человек целостен - социальное влияет на психологическое, психологическое влияет на биологическое. Подруга ждет, когда женатый любовник бросит жену, а тяжело тебе. Не спишь, переживаешь, ищешь для подруги, ее мужчины, его жены наилучший выход и найти не можешь.
"Подскажите, как ей поступить? И что мне ей посоветовать? Я думаю, от этой ситуации плохо всем троим. Жену его я почти не знаю. Мой муж - его лучший друг, но к ним в семью не лезет. Да и я не особо вмешиваюсь. Прошу вашего совета! Спасибо!"