Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Михаил Лабковский

«Почему я не могу отпустить человека, рядом с которым несчастна

«Почему я не могу отпустить человека, рядом с которым несчастна?» Давайте сразу честно — потому что у вас любовная зависимость. Это не про человека. Это не про его глаза, запах, бархатный голос или бицепсы. Это история примерно как с алкоголем: «Почему я не могу оторваться от бокала, хотя из-за него меня с работы выгнали, и у меня нет денег? Мне так сильно нравится вкус?» Нет, конечно. Не вкус. Зависимость. То же самое и с этим мужчиной. Это не он такой волшебный, что без него жизнь не мила. Это схема, в которую вы попали: схема, где вам плохо, но привычно. Где вы страдаете, но чувствуете себя живой. И пока вы продолжаете себе говорить: «Но он же особенный, у него такие глаза, такой запах, я не смогу без него!» — вы застреваете в этом болоте. Как только вы скажете себе: «Дело не в нём. На его месте мог бы быть любой другой. Дело во мне — в моей зависимости» — всё начнёт меняться. Так что, дорогие мои, смещайте фокус на себя. Работайте не с отношениями и не с конкретным партнёром

«Почему я не могу отпустить человека, рядом с которым несчастна?»

Давайте сразу честно — потому что у вас любовная зависимость.

Это не про человека. Это не про его глаза, запах, бархатный голос или бицепсы. Это история примерно как с алкоголем: «Почему я не могу оторваться от бокала, хотя из-за него меня с работы выгнали, и у меня нет денег? Мне так сильно нравится вкус?»

Нет, конечно. Не вкус. Зависимость.

То же самое и с этим мужчиной. Это не он такой волшебный, что без него жизнь не мила. Это схема, в которую вы попали: схема, где вам плохо, но привычно. Где вы страдаете, но чувствуете себя живой.

И пока вы продолжаете себе говорить: «Но он же особенный, у него такие глаза, такой запах, я не смогу без него!» — вы застреваете в этом болоте.

Как только вы скажете себе: «Дело не в нём. На его месте мог бы быть любой другой. Дело во мне — в моей зависимости» —

всё начнёт меняться.

Так что, дорогие мои, смещайте фокус на себя. Работайте не с отношениями и не с конкретным партнёром.

Работайте с собой.

Друзья, больше таких вопросов будем разбирать на живой встрече в Москве, 24 июня. Билеты — здесь.