Обида — это не про других. Это всегда про нас. Обида возникает просто так. Чаще всего она появляется тогда, когда вы сами придумали, как другой человек должен был себя повести. Не сказали ему об этом. Не договорилась. А он просто не знал. И сделал по-своему. И вот тут появляется боль: «Он не сделал для меня то, чего я ждал(а)». Хотя человек и не обещал. Придумали. Ждали. Устали. Обиделись. Вот она — природа обид. Мы часто злимся не на то, что кто-то сделал или не сделал, а на то, что это не совпало с нашей фантазией о человеке. Осознать это — значит сделать первый шаг к свободе, в которой каждый имеет право быть собой. Пишите в комментариях, дорогие, часто ли вы обижаетесь или научились договариваться?❤️