Вчера прочитала историю про то, как девочка пришла и пожаловалась маме на тренера за то, что он ее потрогал за попу, а мама сказала: "не

Вчера прочитала историю про то, как девочка пришла и пожаловалась маме на тренера за то, что он ее потрогал за попу, а мама сказала: "не выдумывай, тебе показалось"

Травма начинается там, где значимый взрослый не поддержал, хуже (ли), если сам совершал насильственные действия (любого характера: сексуальные/психологические/ моральные)

И тогда нарушается внутреннее "Всемогущество" и страдает чувство собственного достоинства. Да да, мы все рождаемся с семенем базового убеждения "Я всё могу", "я со всем справлюсь". Это убеждение помогает нам ставить амбициозные цели и достигать их, преодолевать препятствия, совершать невозможное, достигать вершин. Именно так мы изначально приходим в жизнь. Но для этого должна быть благодатная почва, т.е Родители - как боги, которые позволяют мне это всемогущество и помогают взращивать его во мне.

В 90%случаев всё происходит с точностью да наоборот. Значимые фигуры начинают отыгрывать свои травмы на своих же детях, закрывать свои потребности за счет них же, и не хотят снова "упасть лицом в грязь" через "поступки/чувства/эмоции" своих отпрысков перед обществом.

И это боль. Большая боль. Что насилие остается безнаказанным. Но мы не об этом

Когда мы маленькие, а есть некто больше, кто считает себя вправе распоряжаться нашей жизнью, нарушать наши границы, - это то, что происходит в момент насилия (любого: физического/психического/сексуального). Этот НЕКТО грубо нарушает границы маленького человека, без учёта его интересов, но с огромным эмоциональным зарядом в сторону своей жертвы: ненависти/зависти/обиды/претензий/жестокости/беспринципности, или же - равнодушия и хладнокровия.

И тогда страдает наша внутренняя идентичность.

Наше целостное "Я" и наша воля, подчиняется волей насильника (человека, который совершает данные действия)

И вместо ВсеМогущества мы получаем: шок/панику/ужас/ оцепенение... что угодно, но не... ВсеМогущество...

Утрачивается ощущение нашего "Я".

И даже тогда, когда ситуация физически заканчивается - остаётся память эмоциональная. Память об утрате своего ВсеМогущества. А когда следом еще и Родительская фигура (фигура Бога для ребенка) говорит ему - "это ты виноват", "это ты не прав", "тебе показалось" - наш внутренний ребёнок получает информацию о том, что "прав тот, у кого больше прав". Тот, кто применил силу. Кто оказался быстрее, мощнее, внезапнее и т.д.

В лучшем случае у внутреннего ребёнка остаётся отпечаток того, что надо прокачивать свои: скорость, силу, наглость, внезапность.... выбери свое.

В худшем, ощущение тотальной беспомощности. Ощущение, что "от меня Бог отвернулся". Мир несправедлив, Бог - жесток, никто не пришёл ко мне на помощь, значит - я никому не нужен. Ну и далее: "я - лузер, неудачник, пустое место...."

Часто Родительская фигура матери использует такой прием в "отстаивании своей позиции" как - игнорирование.

Которое ребенок считывает - как "меня не существует"

Работа с такими травмами аккуратная, долгая и всегда сопровождается большим количеством эмоций/слез/боли.

Но оно того стоит.

Если у вас была травма насилия и вы здесь сидите, значит с вами всё в порядке, и всё хорошо. Ваша защитная часть очень сильная, которая вывозила всё это долгое долгое время. Но она построена на замещающей части насильника, т.е ваша собственная беззащитная (маленькая часть) вытеснена, а та, большая часть насильника встроена в вашу психику.

В момент насилия происходит отщепление от образа собственного "Я". Утрата части души.

И этот отщеплённый кусок заменятся эмоциями насильника. Его образом "Я". Это происходит бессознательно. В момент травмы наш образ "Я" выглядит маленьким, а образ насильника - огромным. И так уж устроено бессознательное, что оно запоминает эти огромные образы. И хранит в себе.

Этот образ насильника врастает в пострадавшего и восприниматься им как ресурс силы и власти.

Часто травма может быть не нашего уровня, т.е прожита не нами лично и не нашими родителями - это может быть родовой сценарий, который передается из поколения в поколение до тех пор, пока не разрешиться.