Встреча с реальностью происходит через тело.
Насыщенные эмоциональные выходные, радостные встречи и два активных дня диагностик в институте перед началом нового курса дали свой отклик в моём теле☺.
Для меня сон оказался одним из важных восстановительных ресурсов, так сказать моя стратегия саморегуляции.
Состояние, когда нужно дать хотя бы сутки мозгу и телу просто отдохнуть. Если с телом все понятно, оно просто спит и встает для физиологических потребностей, то с мозгом сложнее. Идёт активная обработка информации и желание получить новую. Это какой-то круговорот процессов. Лучший выход для них - записывать.
Буду делиться с вами своими впечатлениями от расстановок, на которых провела целый день.
Вам интересно как проходят эти процессы и какие запросы решались? Рассказывать?
💖
