🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ, КОУЧЕЙ И ПРОСТО УСТАВШИХ:
Что писать, когда ничего не хочется писать (а надо бы)
Бывает так:
Ты садишься за ноутбук, чтобы написать пост.
Открываешь экран, смотришь в курсор.
И внутри — тишина. Не глубокая, мудрая, вдохновляющая. А такая, где гулко ходит пустота и трёт ладони страх:
«Ну что, снова ничего не скажешь, да? Снова писать не о чем?»
❌ И уже кажется, что ты — не автор, не эксперт, не живой человек,
а фабрика слов, у которой закончился сырьевой запас вдохновения.
Что делать?
💡 Вот простая, быстрая, но мощная практика:
«Три строки правды»
Перед тем как писать «пост» — напиши три честные строки. Только для себя.
О том, что у тебя сейчас внутри.
Прямо так:
Сейчас я чувствую…
Сейчас мне хочется…
Больше всего я боюсь, что…
Например:
Сейчас я чувствую тревогу и скомканность.
Мне хочется просто тишины, без слов и соцсетей.
Я боюсь, что если так и не напишу — обо мне забудут.
💭 Вот что происходит:
— Внутренний шум оседает.
— В теле появляется ощущение «я здесь».
— В голове — пространство.
И… очень часто именно из этих строк рождается пост. Настоящий. Без «надо», без мук, без игры в эксперта.
А из тебя.
📌 Попробуй сегодня:
не открывай сразу редактор. Открой заметку. Напиши эти три строки.
И послушай — что после них хочется сказать?
📣 А завтра на конференции «Психолог и деньги» мы будем говорить о том:
– как зарабатывать без перегруза и чувства, что ты продаёшь душу маркетингу;
– как находить своих клиентов, не подстраиваясь и не выгорая;
– как оставаться в контакте с собой, когда ты и специалист, и человек, и просто уставший психолог в пижаме;
– и как не разорваться между смыслом и доходом — а соединить их в работающую, тёплую практику.
🕐 Старт — 13 июня в 13:20 по МСК.
Приходите. Все будет в этом канале! Никуда не уходите)))
Будет без бубна, но с опорой. Без пафоса, но с пользой. И с вами.
