Желание себя познавать, изучать, осознавать свои чувства, замечать причины поступков вполне естественный и созидательный процесс. Но иногда частые погружения в глубины себя превращаются в масштабные археологические раскопки, которые не дают нам сдвинуться с места.
Если мы думаем:
💡 «Вот пройду ещё один курс и тогда точно пойму, как …».
💡 «Мне бы ещё парочку тренингов, чтобы прийти к своей мечте».
💡 «Вот послушаю ещё один вебинар, и тогда точно разберусь с …».
💡 «Мне бы вот эту книгу про отношения дочитать, и тогда я точно поговорю с партнёром о …».
То скорее всего за всеми подобными самоисследованиями нам хочется спрятаться от реальной жизни и реальных шагов к переменам.
Если наши знания о здоровой самооценке, бесконфликтном общении и отстаивании личных границ никак не применяются в жизни, они не смогут пустить корни в нашем опыте, а значит, мы не ощутим плодов нашего кропотливого умственного труда.
Для того, чтобы подняться из глубины самопознания, приостановить раскопки и накопление дополнительных знаний, нам нужны действия. Порой очень простые. Но которые помогут проверить все озарения и инсайты на практике.
