Для человека, который признал себя больным, очень важно понимать:
1) дело не в алкоголе, не в культуре и даже не в стране. Все немного локальней. Все, что со мной происходит - происходит со мной. Есть только один человек, который может за меня ручаться - это я сам. В себе и нужно искать проблему.
Алкоголизм - это не состояние, вызванное алкоголем, а состояние, при котором больной нуждается в алкоголе. Нуждается, потому что высокомерен, эгоцентричен. Проявлением моей болезни служат отвращение, ненависть, обиды. Потому мне так неуютно в этой вселенной и нужно строить другую, ненастоящую.
2) Мне нужно меняться, стать другим человеком. Тем, который может жить без алкоголя. Моя новая жизнь не должна быть построена на героизме, борьбе, обидах, ненависти и презрении. Я должен приобрести новые навыки реагировать на мир и видеть в нем себя. Это будет происходить постепенно, не сразу, но на этом пути важна не скорость, а направление. Я не буду многого требовать от себя, особенно поначалу, мне важно не сбиться с курса.
3) "Меня может хватить" только на один день. Поэтому не нужно планировать трезвость, нужно каждый день делать еще один шаг, пусть и небольшой. Трезвый алкоголик - это человек, который каждый день бросает пить. Так ему удается жить долгие годы, но бросает он только "на сегодня".
4) У каждого трезвого алкоголика есть бесценный дар - он может помочь другому алкоголику. Если я начинаю кому то помогать, годы моего пьянства из проклятия превращаются в университет. Да, это было жесткое обучение, но по другому мы не понимаем. Но важно то, что это было не зря. Я теперь могу быть полезен именно тем, что у меня есть такой опыт. Иначе получится, что я просто лучшие годы смыл в канализацию и ничего не приобрел.
Олег С.
Автор старается максимально тактично рассказывать и делиться историями и мнением, различных людей. Мы здесь никого не осуждаем, не критикуем, и тем более не оскорбляем, а лишь делимся своими историями, высказывая свое мнение, не переходя на личности.
Все истории опубликованы для выводов, анализа и обсуждения.
Автор не является их участником.
Подписывайтесь на канал, делитесь мнением, не забудьте включить оповещение, чтобы не пропустить новую историю.
Большая просьба подписаться на телеграмм
Ссылки безопасны
До новых встреч!
На рутуб будут новые видео