Каждый, кто хоть раз отправлялся в многодневный поход, знает: правильная еда — это не просто калории. Это комфорт. Это горячий ужин у костра после холодной ночёвки. Это энергия на подъём и внутреннее спокойствие, когда всё предусмотрено. Но как собрать питание так, чтобы оно было сытным, вкусным, удобным в транспортировке и не требовало холодильника?
Реторт-упаковка — спасение для туристов. Это специальный герметичный пакет, в котором можно хранить готовую еду до двух лет без холодильника. Достаточно опустить его в горячую воду или разогреть на костре. Ни кастрюль, ни сковород — минимум хлопот, максимум вкуса.
Вот 10 проверенных блюд, которые отлично подойдут для похода или путешествия.
Говядина с гречкой
Классика, проверенная временем. Гречка — один из самых "энергетичных" гарниров: насыщает надолго, быстро усваивается и не надоедает. В сочетании с сочной говядиной — идеальный обед для тех, кто идёт с рюкзаком на плечах.
Плов с говядиной
Плотный, пряный, ароматный. Отличный вариант, когда хочется чего-то "домашнего" у костра. Рис быстро наполняет энергией, а говядина — сила, нужная на подъёмах и длинных переходах.
Говядина с картофелем
Максимально приближено к тому, что мы готовим дома. Картофель в соусе с мягкими кусками говядины — сытное блюдо, которое поднимает настроение. Особенно, если до стоянки было 15 км по мокрому лесу.
Свинина с рисом
Рис легко усваивается, а свинина даёт нужный жир и вкус. Это тот случай, когда в одной упаковке — полноценный сбалансированный обед.
Борщ с говядиной
Да, в походе тоже можно съесть тарелку горячего борща! Всё, что нужно — разогреть. Никаких терок, капусты, плит и кастрюль. Только ты, пейзаж и густой, наваристый борщ с мясом.
Гороховый суп с копченостями
Сытный, ароматный, с лёгким дымком. Идеально греет в сырую погоду, особенно когда идёт дождь, и костёр — единственный уют в радиусе 50 км.
Солянка мясная сборная
Кисло-солёная, насыщенная, со множеством видов мяса — идеальна для второго дня похода, когда хочется чего-то "пожирнее". Восстанавливает силы, радует вкусом, бодрит.
Свинина тушёная
Её можно есть отдельно или добавить в кашу, картофель, макароны. Универсальный продукт — особенно, если берёшь крупы отдельно и готовишь сам. Надёжный источник белка и энергии.
Мясо курицы в собственном соку
Лёгкий вариант, если не хочется перегружать организм жирным. Подходит как основа для любого гарнира, и просто вкусна сама по себе. Особенно хорошо утром — не тяжело и даёт силы.
Почему это удобно
- Долгий срок хранения. Реторт-пакеты хранятся при комнатной температуре до двух лет.
- Компактность. Лёгкие, не занимают много места, можно рассчитать рацион по дням.
- Не требуют холодильника. Это особенно важно летом и в условиях автономного путешествия.
- Лёгкий способ разогрева. Вода, костёр, газовая горелка — подойдёт любой вариант.
Всё чаще опытные туристы заменяют обычную тушёнку и крупы на готовые блюда в реторт-пакетах. Во-первых, это удобно. Во-вторых — вкусно. И самое главное — экономит время и силы, которых в походе никогда не бывает в избытке.
В моей практике не раз выручали блюда от "7 Верст" — борщ, плов, солянка. Их еда сделана так, будто готовили дома: насыщенный вкус, крупные куски мяса, ничего лишнего. Упаковки прочные, не текут, легко открываются даже без ножа.
Для сплавов, кемпинга, рыбалки — просто незаменимая находка. Готовая еда в реторт-упаковке от "7 Верст" — это реальное упрощение жизни в дикой природе. Взял, разогрел, поел. И пошёл дальше — налегке.
____________
Удобная доставка на любимых маркетплейсах:
Wildberries
Ozon
Яндекс.Маркет
____________
#7Верст #7ВерстГотоваяЕда #ЕдаВРетортУпаковке #ЕдаДляПохода #ТуристическаяЕда #ЕдаВПоход #ПоходнаяЕда #ЛегкаяЕдаВПоход #ТуризмИЕда #ПродуктыДляПохода #ЕдаДляСплава #ЕдаДляКемпинга #ПоходныеБлюда