🫤 Стадии принятия гиперхолестеринемии
Холестерин — тот еще стратег: парой огурцов его не запугаешь.
🔋 Сначала мы отрицаем проблему: «Это ошибка, я чувствую себя отлично!». Потом злимся: «Почему именно я? Вредная еда — такая вкусная!».
🔋 Наступает торг: «Ладно, может, просто меньше жареного?». А когда анализы снова не радуют, приходит осознание…
🔋 Но финал этой истории — не поражение, а принятие. Осознание, что гиперхолестеринемия — не приговор, а повод пересмотреть привычки.
📢 Сбалансированное питание, физическая активность, контроль у врача — и болезнь остается под контролем.
Важное место в профилактике кардиозаболеваний занимает качественное диспансерное наблюдение людей в группе риска, соблюдение профилактических мер и дальнейшее развитие диагностики.
Ранее Михаил Мурашко
заявил, в 2024 году в рамках профилактических медицинских осмотров и диспансеризации гиперхолестеринемия выявлялась у каждого пятого — всего около 11 млн человек в зоне «риска».
Про питание при высоком холестерине читайте на портале ➡️ ТакЗдорово
