Предметом движения называется такое движение, которое соответствует логике предмета

Предметом движения называется такое движение, которое соответствует логике предмета

Только человек может действовать в соответствии с логикой

E - уровень движений речевых мышц, когда мы говорим, выражаем свои мысли или таких символических движений, как, например) танец

За каждым уровнем стоит своя анатомия и физиология

Но не только

Чем более высокую по смыслу цель мы ставим, тем более высокие уровни физиологии и анатомии к этой цели подключаются

Именно поэтому Бернштейну принадлежит определение «Модель потребного будущего», - чем более высокий мотив, тем более высокие уровни подключаются к его выполнению

Будущее кормит цели и определяет особенности нашего действия

Как правильно понимать уровни построения движения по Бернштейну?

Бернштейн не изучал условный/безусловный рефлекс у собаки, этим занимался Павлов и их подходы были разными

Бернштейну была важна активность человека, учить движения с физиологической точки зрения, была очень мудрая мысль "повторение без повторения", а понять это было легко. Любое повторение всегда не похоже на предыдущие из-за внешних условий, воздействий и восприятия

Движение имеет характеристики, но в то же время это живой такой организм который постоянно меняется в плане характеристик.

Бернштейн изучал уровни движения, дал им названия, чтобы человеку было легче понимать и изучить эти уровни, сейчас я быстро про них расскажу

А - уровень который, идет самым первым, это самые примитивные движения, здесь я выделю такие движения как "дрожание" когда холодно или страшно

Этот уровень подчинен высшим уровням, чаще всего вы не можете контролировать эти движения

В - уровень движений согласованный действий, например вы стоите на одном месте или сидите, выполняете какие-то движения, но при этом вам не надо не с чем взаимодействовать или ориентироваться на местности

С - уровень движения который помогает вам ориентироваться в пространстве, тут уже входят такие движения как бег например, но не просто бег, а огибания предметов, не врезаться в стоящие дерево

D - этот уровень уже нас отличает от животных и присущ только человеку, это взаимодействие с предметами по логике вещей

Е - речь или осознанные танцы

Уровни движения по Бернштейну - это теория, разработанная физиотерапевтом и кинезиологом Бернштейном, которая связывает движение с нервной системой и мозгом

Согласно теории Бернштейна, существует пять уровней движения, которые определяют, как движения выполняются:

1. Уровень суставных движений - в этом уровне сосредоточивается внимание на движениях суставов

Например, при физической терапии человекам могут назначать упражнения для суставных движений, такие как простирание и сгибание

2. Уровень движений конечностей - здесь уделяется внимание движениям конечностей в целом

Например, при выполнении упражнений на беговой дорожке, уделяется внимание движению всего тела в целом

3. Уровень межсуставных движений - этот уровень учитывает синхронизированные движения нескольких суставов

Например, прыжки на скакалке требуют синхронизации движения коленей, лодыжек и стоп

4. Уровень движений мышц-опор - здесь уделяется внимание тому, как мышцы работают, чтобы обеспечить движение

Например, при выполнении упражнений на турниках, мышцы рук и спины обеспечивают движение

5. Уровень движений целого тела - это наивысший уровень движения, на котором учитывается взаимодействие всего тела

Например, при выполнении танцевальных движений, важно синхронизировать движения всего тела

Обучение на каждом из этих уровней помогает создать эффективную и оптимальную схему движения, что может улучшить управление балансом, координацию, силу и гибкость

Теория функциональных систем П.К. Анохина: структурированный обзор

1. Основные влияния:

Опирается на рефлекторные теории И.М. Сеченова (рефлекторная основа поведения) и И.П. Павлова (условные рефлексы), но расширяет их, делая акцент на целенаправленных, саморегулируемых системах, а не на линейных дугах «стимул-реакция»

2. Основная концепция: