Найти в Дзене
pohudeypp

Белковый салат с перепелиными яйцами

Белковый салат с перепелиными яйцами КБЖУ на всю порцию: 340/46/10/14 Ингредиенты: - филе грудки 140 гр - огурец 90 гр - огурец маринованный 60 гр - фасоль конс. 40 гр - яйцо перепелиное 6 шт - листья салата 50 гр - лук красный сладкий 30 гр - греческий йогурт 40 гр - зернистая горчица 1 ч.л - соевый соус #рецепты ПП И ПОХУДЕТЬ

Белковый салат с перепелиными яйцами

КБЖУ на всю порцию: 340/46/10/14

Ингредиенты:

- филе грудки 140 гр

- огурец 90 гр

- огурец маринованный 60 гр

- фасоль конс. 40 гр

- яйцо перепелиное 6 шт

- листья салата 50 гр

- лук красный сладкий 30 гр

- греческий йогурт 40 гр

- зернистая горчица 1 ч.л

- соевый соус

#рецепты

ПП И ПОХУДЕТЬ