Вот скажите честно, вас тоже иногда подбешивает этот популярный совет: «Просто будь собой!»? Звучит так легко, так вдохновляюще, правда? Прямо как волшебная таблетка от всех проблем. Не нравится работа – будь собой и найди другую! Не складываются отношения – будь собой, и «твой» человек сам тебя найдет! Чувствуешь себя не в своей тарелке – да просто будь собой, и всё наладится!
Ага, щас. Легко сказать «будь собой», когда ты понятия не имеешь, а кто это – «я»? Какая я – настоящая? Та, что улыбается коллегам, даже если на душе кошки скребут? Или та, что дома рыдает в подушку от усталости и одиночества? Та, что смело высказывает свое мнение в интернете под вымышленным ником? Или та, что в реальной жизни боится слово поперек сказать, чтобы никого не обидеть?
Или вот еще вариант: а что, если ты примерно догадываешься, какая ты «настоящая», но… боишься ее? Боишься, что если снимешь все эти маски, отполированные годами, если покажешь свои слабости, свои «неудобные» мысли, свои странности – то от тебя все отвернутся? Что эта «настоящая ты» окажется никому не нужной, смешной, неправильной?
Ведь нас же с детства учат быть «хорошими». Хорошей девочкой, хорошей ученицей, хорошей дочерью, потом хорошей женой, хорошей матерью, хорошей сотрудницей… А где в этом списке «хороших» место для просто «собой»? Для той, которая может злиться, ошибаться, сомневаться, хотеть чего-то «неправильного» или «неприличного»?
И вот ты живешь, стараешься соответствовать чьим-то ожиданиям. Ожиданиям родителей, мужа, начальника, общества. Надеваешь одну маску за другой, как на карнавале. И в какой-то момент понимаешь, что под этими масками уже и не разберешь, где твое истинное лицо. Заигралась. Потерялась.
А тут тебе со всех сторон: «Будь собой! В этом твоя сила! В этом твое счастье!» И хочется крикнуть: «Да я бы с радостью! Только покажите мне эту «себя»! Дайте инструкцию, как ее найти и как потом с ней жить, чтобы не шарахались окружающие!»
Мне кажется, этот совет – «будь собой» – он как дорогое платье, которое красиво висит на манекене в витрине. Смотришь – вроде то, что надо. А наденешь – и понимаешь, что оно тебе либо мало, либо велико, либо фасон вообще не твой. Потому что «быть собой» – это не команда, которую можно выполнить по щелчку пальцев. Это путь. Долгий, иногда мучительный, путь к себе. Путь через ошибки, через разочарования, через принятие своих темных и светлых сторон.
И, наверное, первый шаг на этом пути – это не пытаться кем-то «быть», а разрешить себе «не быть». Не быть идеальной. Не быть всегда сильной. Не быть удобной для всех. Разрешить себе чувствовать то, что чувствуешь, даже если это «негативные» эмоции. Разрешить себе хотеть того, чего хочешь, даже если это не вписывается в общепринятые рамки.
Может быть, «быть собой» – это не про то, чтобы найти какую-то одну застывшую «настоящую я», а про то, чтобы быть честной с собой в каждый момент времени? Признавать свои истинные желания, свои страхи, свои потребности. И потихоньку, шаг за шагом, учиться жить в согласии с этой внутренней правдой. Даже если страшно. Даже если кажется, что мир рухнет.
Я не знаю, есть ли универсальный ответ на вопрос «как быть собой». Наверное, у каждой из нас он свой. Но мне почему-то кажется, что он точно не в том, чтобы слепо следовать очередному модному лозунгу. А в том, чтобы внимательно слушать себя. Свое сердце, свою душу, свою интуицию. И доверять этому внутреннему голосу больше, чем всем гуру и советчикам вместе взятым.
А как у вас с этим советом – «будь собой»? Помогает он вам или только раздражает?
Если понравилась статья — подписывайтесь! Всегда рада вас видеть на моем канале.
Приглашаю почитать другие мои статьи, они не менее интересные: