Найти в Дзене
"Еда как искусство"

"Гуляш, как у бабушки: секреты сочного мяса и ароматного риса"

❗️Время приготовления: 1,5–2 часа 🔺️Ингредиенты: 🔹️Для гуляша: 500–600 г говядины (лучше лопатка, шея или грудинка) 2 средние луковицы 1 морковь (по желанию) 2 ст. л. томатной пасты 1 ст. л. муки 2–3 зубчика чеснока 1 ч. л. паприки (можно копчёной) 1 лавровый лист 500 мл воды или бульона Соль, чёрный перец по вкусу 2 ст. л. растительного масла 🔹️Для риса: 1,5 стакана длиннозерного риса 3 стакана воды 1 ст. л. сливочного масла (по желанию) Соль по вкусу Приготовление: 1. Гуляш из говядины 🔹️Подготовка мяса: Говядину нарежьте небольшими кубиками (2–3 см). Разогрейте масло в кастрюле или глубокой сковороде, обжарьте мясо на сильном огне до румяной корочки (порциями, чтобы не тушилось). Переложите в тарелку. 🔹️Обжарка овощей: Лук нарежьте кубиками, морковь – мелко или на тёрке. В той же посуде обжарьте лук до прозрачности, добавьте морковь, пассеруйте 3–4 минуты. Верните мясо в кастрюлю, посыпьте мукой и паприкой, перемешайте. 🔹️Тушение: Добавьте томатную пас

❗️Время приготовления: 1,5–2 часа

🔺️Ингредиенты:

🔹️Для гуляша:

500–600 г говядины (лучше лопатка, шея или грудинка)

2 средние луковицы

1 морковь (по желанию)

2 ст. л. томатной пасты

1 ст. л. муки

2–3 зубчика чеснока

1 ч. л. паприки (можно копчёной)

1 лавровый лист

500 мл воды или бульона

Соль, чёрный перец по вкусу

2 ст. л. растительного масла

🔹️Для риса:

1,5 стакана длиннозерного риса

3 стакана воды

1 ст. л. сливочного масла (по желанию)

Соль по вкусу

Приготовление:

1. Гуляш из говядины

🔹️Подготовка мяса:

Говядину нарежьте небольшими кубиками (2–3 см).

Разогрейте масло в кастрюле или глубокой сковороде, обжарьте мясо на сильном огне до румяной корочки (порциями, чтобы не тушилось). Переложите в тарелку.

-2

🔹️Обжарка овощей:

Лук нарежьте кубиками, морковь – мелко или на тёрке.

В той же посуде обжарьте лук до прозрачности, добавьте морковь, пассеруйте 3–4 минуты.

Верните мясо в кастрюлю, посыпьте мукой и паприкой, перемешайте.

🔹️Тушение:

Добавьте томатную пасту, перемешайте, влейте бульон/воду.

-3

Доведите до кипения, убавьте огонь, накройте крышкой.

Тушите 1–1,5 часа, пока мясо не станет мягким (можно в мультиварке на режиме "Тушение").

За 10 минут до готовности добавьте измельчённый чеснок, лавровый лист, соль и перец.

2. Рис на гарнир

Промойте рис до прозрачной воды.

В кастрюле доведите воду до кипения, посолите, всыпьте рис.

-4

Варите на среднем огне 12–15 минут под крышкой (или пока вода не впитается).

Выключите огонь, дайте постоять 5–10 минут, добавьте сливочное масло.

🔹️Подача:

Разложите рис на тарелки, сверху выложите гуляш с густым ароматным соусом. Можно посыпать свежей зеленью (петрушка, укроп).

-5

Приятного аппетита! 😊

🔹️Советы:

Для более насыщенного вкуса добавьте в гуляш 1 ч. л. сушёного тимьяна или розмарина.

Если любите густой соус, в конце тушения можно развести 1 ч. л. крахмала в воде и влить в гуляш, прокипятить 2 минуты.

Вместо риса можно подать картофельное пюре или макароны.