Клиент обесценивает работу с психологом? Что делать и почему?

Клиент обесценивает работу с психологом? Что делать и почему?

Взгляд экзистенциального терапевта

---

Введение: Феномен обесценивания терапии

Обесценивание психотерапии — нередкое явление в практике. Клиент может заявлять: «Это бесполезно», «Я сам справлюсь», «Вы мне не помогаете». Для экзистенциального терапевта такие высказывания — не повод для разочарования, а дверь в глубины человеческого бытия. За ними скрываются экзистенциальные страхи, сопротивление или кризис смысла. Как работать с этим? Давайте исследуем.

Почему клиент обесценивает терапию? Экзистенциальные причины

1. Страх встречи с собой

Терапия требует столкновения с внутренними конфликтами, одиночеством, свободой и конечностью жизни. Обесценивание может быть щитом от этой встречи. Как писал Ирвин Ялом: «Мы бежим от экзистенциальной реальности, как от огня».

2. Сопротивление свободе и ответственности

Экзистенциальная терапия подчеркивает: человек свободен выбирать, но обязан нести ответственность за свой выбор. Обесценивание — способ переложить вину на терапевта, избегая собственной роли в изменениях.

3. Кризис смысла

Если клиент не видит смысла в терапии, возможно, он потерял его и в жизни. Обесценивание становится отражением экзистенциального вакуума — состояния, описанного Франклом.

4. Защита от уязвимости

Открыться другому — риск. Клиент может саботировать процесс, чтобы сохранить контроль и избежать стыда или боли.

---

Что делать? Стратегии экзистенциального подхода

1. Исследуйте, не отрицайте

Вместо конфронтации задайте вопросы:

- «Что именно кажется вам бесполезным?»

- «Как бы выглядела для вас "полезная" терапия?»

Это поможет клиенту осознать скрытые страхи или ожидания.

2. Работайте с сопротивлением как с частью процесса

Напомните: сопротивление — естественная реакция на угрозу привычной идентичности. Предложите клиенту наблюдать за ним вместе:

- «Давайте исследуем, что стоит за вашим "это не работает"?»

3. Фокусируйтесь на «здесь и сейчас»

Обесценивание часто связано с избеганием настоящего момента. Спросите:

- «Что вы чувствуете, когда говорите, что терапия бесполезна?»

Это сместит фокус с оценки на проживаемый опыт.

4. Помогите клиенту встретиться со свободой

Обсудите, как обесценивание связано со страхом сделать выбор. Например:

- «Если терапия не работает, какие шаги вы готовы предпринять вместо нее?»

Это мягко возвращает ответственность.

5. Ищите смысл вместе

Если клиент сомневается в ценности терапии, исследуйте его экзистенциальные ориентиры:

- «Что для вас важно в жизни? Как это связано с нашими сессиями?»

Помогите ему увидеть терапию как пространство для поиска, а не «исправления».

6. Укрепляйте терапевтический альянс

Доверие — основа экзистенциальной работы. Признавайте чувства клиента:

- «Я слышу ваше разочарование. Давайте поймем, откуда оно возникает».

Покажите, что его сомнения — часть пути, а не тупик.

Пример из практикиКлиентка Мария (имя изменено) на третьей сессии заявила: «Вы просто сидите и киваете. Это бессмысленно». Вместо защиты я спросила: «Что бы вы хотели, чтобы я делала иначе?». Она призналась: «Боюсь, что если вы начнете давать советы, я не смогу их выполнить». За этим стоял страх неудачи и потери контроля. Мы исследовали ее перфекционизм как способ избежать экзистенциальной тревоги перед неопределенностью. Постепенно она начала принимать процесс как диалог, а не «инструкцию по жизни».

Заключение: Терапия как встреча с реальностью

Обесценивание терапии — не препятствие, а часть экзистенциального путешествия. Оно указывает на зоны страха, бессилия или экзистенциального одиночества.

Задача терапевта — не «доказать пользу», а создать пространство, где клиент сможет честно встретиться с собой. Как писал Сартр: «Человек обречен быть свободным». Наша работа — помочь ему выдержать эту свободу и найти в ней смысл.

Автор: Дудова Светлана Владимировна, экзистенциальный терапевт и супервизор

Автор: Дудова Светлана Владимировна
Психолог, Экзистенциальный терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru