Вы знаете, что нужно изменить свою жизнь, чтобы стать счастливее. Вы понимаете, что ваша работа, отношения, образ жизни вас не устраивают. Вы даже знаете, что нужно сделать, чтобы всё исправить.
Но почему вы этого не делаете?
Почему вы продолжаете оставаться в “зоне комфорта”, даже если она давно превратилась в “зону дискомфорта”? Почему вы упорно цепляетесь за привычное “болотце”, даже если оно медленно вас убивает?
Сегодня я хочу поговорить с вами о том, что мешает нам делать выбор в пользу своего счастья, даже когда мы осознаём, что это необходимо.
И, к сожалению, с уверенностью могу сказать: большинство из нас так и не попробовало совершить то самое действие, которое могло бы изменить их жизнь к лучшему. Большинство предпочитают оставаться в “привычном”, чем рискнуть и шагнуть в “неизведанное”.
И это – абсолютно нормально. Так устроена наша психика. Она защищает нас от всего нового, от всего, что может представлять угрозу. Она стремится сохранить стабильность, даже если эта стабильность – иллюзорна.
Если, понимая, что в нашей жизни нас что-то не устраивает, мы ничего не меняем, – это значит, что существуют так называемые “вторичные выгоды”. Это – те самые скрытые причины, по которым мы остаёмся в “привычном болотце”, даже если оно нас не устраивает.
Приведу несколько примеров из своей практики:
- Созависимые отношения: В семьях, где один партнёр страдает от алкогольной или наркотической зависимости, второй часто играет роль “спасателя” или “жертвы”. Почему? Потому что это – привычно, потому что это даёт возможность чувствовать себя нужным, потому что проще решать чужие проблемы, чем заниматься своей жизнью.
- Нелюбимая работа: Многие люди годами работают на нелюбимой работе, которая их истощает и не приносит никакого удовлетворения. Почему? Потому что это – стабильно, потому что это даёт гарантию дохода, потому что страшно менять что-то в своей жизни, потому что проще оправдывать своё бездействие, чем искать новые возможности.
Это – страх. Страх перед неизвестностью, страх перед ошибками, страх перед неудачами. Именно страх заставляет нас оставаться в “зоне комфорта”, даже если она давно перестала быть комфортной.
И так может продолжаться до бесконечности. Мы можем годами жить в “привычном болотце”, оправдывая своё бездействие страхом, ленью, отсутствием возможностей.
Но сколько может продолжаться? Когда наступит тот самый предел, та самая точка выгорания и невозврата, когда мы окончательно потеряем надежду на счастливую жизнь?
Разве мы действительно хотим прожить свою жизнь по инерции, просто потому, что нам кажется, что это – безопаснее? Разве мы не заслуживаем большего? Разве мы не достойны счастья, любви, успеха, реализации?
Выбор, который стоит перед каждым из нас, – это выбор между страхом и свободой. Это выбор между привычным “болотцем” и неизведанным “океаном”.
И ответ на этот вопрос у каждого свой.
Но я призываю вас: не бойтесь делать выбор в пользу своего счастья! Не позволяйте страху управлять вашей жизнью! Не оставайтесь в “привычном болотце”, когда у вас есть возможность взлететь!
Помните: вы достойны большего! Вы достойны счастливой жизни! Вы достойны любви, успеха и реализации!
И если вам нужна помощь в том, чтобы сделать этот выбор, – я всегда готова поддержать вас на этом пути. Вместе мы сможем выявить ваши страхи, преодолеть ваши ограничивающие убеждения, определить ваши цели и задачи, и составить план действий для достижения вашего счастья.