Например:
Не ходишь к косметологу = неухоженная старая бабка
Не ходишь на фитнес в крутой спортзал = толстая и ленивая, запустила себя
Не жаждешь секса каждый день по два раза = фригидная и больная
Не состоишь в отношениях = ущербная и неполноценная
Не имеешь свой бизнес / не зарабатываешь много = нищая неудачница
Ну и так далее. Список можно продолжить на ваш вкус. Помните, как в том старом фильме, где героиня Раневской спрашивает девочку:
«Скажи, маленькая, что ты хочешь: чтобы тебе оторвали голову или ехать на дачу?»
Девочка конечно же отвечает, что «ехать на дачу».
Ну, при такой постановке любой вариант будет лучше, чем остаться без головы 😏
Но вариантов же, на самом деле, гораздо больше. Самый минимум, чтобы хоть как-то оперировать данными и выбирать - это 3-4 варианта. Но никак не два противоположных.
И, если говорить про нашу жизнь и её аспекты, то мы можем сами выбирать и взвешивать, а что подходит лично нам.
Можем выбирать себе привычки, как пазл. Например:
Поддерживать своё здоровье и внешность можно не только в салонах и спортзалах. Можно заниматься дома гимнастикой (и даже силовыми со своим весом / с гантелями). Можно пользоваться хорошей косметикой каждый день, можно делать себе миофасциальный массаж лица, шеи и воротниковой зоны, и так далее.
Чем я и занимаюсь уже не первый год.
Кстати, именно это устраняет причины всяких неэстетичных нюансов, в отличие от многих процедур в косметологии и хирургии (которые устраняют лишь следствие, и то не всегда удачно - но да, для многих это удобно, спору нет).
И, чтобы поддерживать себя в форме и не накапливать «поломки», этим нужно заниматься регулярно, пусть даже понемногу. Не бывает же так, что три дня мы позанимались осанкой и сделали массаж, три раза помедитировали и съели брокколи, и в ближайшие 30 лет мы будем красивыми и здоровыми.
Увы, так это не работает 🥲
Мне нравится метафора с ездой на велосипеде: чтобы ехать вперёд, нужно постоянно крутить педали, сделав это частью режима дня и образа жизни 🧘🏻♀️
Без надрыва, по мере сил, но регулярно. Как зубы чистить.
Что касается других аспектов: чтобы не поддаваться уловкам, можно владеть информацией и знать, что у людей от природы (при рождении) разная половая конституция - слабая, средняя или сильная. И кто-то сам по себе хочет секса часто, а кто-то - нет. И это нормально.
Плюс, внутри этой половой конституции, есть разный уровень либидо, и он может меняться. И на желание влияет многое: от заболеваний, нагрузок на работе и стресса до банального недосыпа. Или - охлаждения в самих отношениях с данным партнёром.
Кстати, в современной сексологии не используют термины «фригидность» или «импотенция». И если мы где-то их слышим - чаще всего, это говорит о неграмотности и неосведомлённости человека, или же о намеренных манипуляциях, в том числе с целью оскорбить.
Ну это так же, как «диагноз» ВСД, вегето-сосудистая дистония. Такого диагноза не существует в современной классификации болезней. И если врач его использует - это звоночек, что пора идти за вторым мнением и сменить врача.
И нет, это не я «такая умная». Всё это - открытая и доступная всем информация, которую врачи, психологи и другие специалисты говорят открыто. Мы можем получить эти знания, прям очень простые и базовые, не выходя из дома.
Чтобы свести к минимуму все эти уловки, противопоставления и ложный выбор.
Чтобы прислушиваться к себе и выбирать, а что подходит лично нам
Чтобы успокоиться и понять, а как нам комфортно жить, что и как нам нравится делать. Кстати, про свои перемены в самоощущении я писала здесь:
Спасибо вам за подписку и лайк ❤️ Впереди много новых классных статей, следите за новостями!