🌞 Меланома: как защититься от опасной опухоли?
Меланома — агрессивный рак кожи, маскирующийся под безобидные родинки.
О причинах развития меланомы и мерах профилактики читайте в статье врача-дерматолога высшей категории МСЧ ООО "Газпром трансгаз Сургут" Екатерины Леонидовны Савенко.
На что обратить внимание?
🔍 Родинка изменила цвет, форму, размер?
🔍 Появилось болезненное пятно, язва или «восковой» блеск?
🔍 Под ногтем увидели странную полоскуа без травмы?
Самодиагностика кожи и ногтей — ваша первая защита!
Профилактика:
✅ SPF 30–50+ с защитой от UVA/UVB — наносите за 30 мин до выхода, обновляйте каждые 2 часа.
✅ Шляпы с полями 10 см, очки с UV-фильтром, одежда с длинными рукавами.
✅ Следите за УФ-индексом: выше 3? Ищите тень!
✅ Детям — специальная UV-одежда.
❌ Забудьте о соляриях и долгом загаре.
Важно: даже одна подозрительная родинка — повод срочно к дерматологу! Ранняя диагностика спасает жизни.
📌 Солнце может быть другом, но только с умной защитой!
Читайте подробности в статье Екатерины Леонидовны Савенко.
