🌞 Меланома: как защититься от опасной опухоли

🌞 Меланома: как защититься от опасной опухоли?

Меланома — агрессивный рак кожи, маскирующийся под безобидные родинки.

О причинах развития меланомы и мерах профилактики читайте в статье врача-дерматолога высшей категории МСЧ ООО "Газпром трансгаз Сургут" Екатерины Леонидовны Савенко.

На что обратить внимание?

🔍 Родинка изменила цвет, форму, размер?

🔍 Появилось болезненное пятно, язва или «восковой» блеск?

🔍 Под ногтем увидели странную полоскуа без травмы?

Самодиагностика кожи и ногтей — ваша первая защита!

Профилактика:

✅ SPF 30–50+ с защитой от UVA/UVB — наносите за 30 мин до выхода, обновляйте каждые 2 часа.

✅ Шляпы с полями 10 см, очки с UV-фильтром, одежда с длинными рукавами.

✅ Следите за УФ-индексом: выше 3? Ищите тень!

✅ Детям — специальная UV-одежда.

❌ Забудьте о соляриях и долгом загаре.

Важно: даже одна подозрительная родинка — повод срочно к дерматологу! Ранняя диагностика спасает жизни.

📌 Солнце может быть другом, но только с умной защитой!

Читайте подробности в статье Екатерины Леонидовны Савенко.